『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 新宿院
シセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ ジェーズメディカルセイタイイン シンジュクイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区西新宿7丁目14-11柏木片桐屋ビル3F
- 新宿駅西口より徒歩7分/西武新宿駅正面口より徒歩5分 [整体/ヘッドスパ肩こり/腰痛]
J'Sメディカル整体院 新宿院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/19
- 【冷え性対策|新宿で毎日できる温活習慣】
- 新宿で骨盤姿勢矯正するならJ'sメディカル整体院へ!!
春になり気温が上がってきても、「手足が冷たい」「体が温まらない」といった冷え性に悩む方は多いのではないでしょうか。特に新宿のように忙しい都市部では、デスクワークや不規則な生活が冷えを悪化させる原因にもなります。
冷え性の主な原因は、血流の低下や自律神経の乱れです。春は寒暖差が大きく、体温調節がうまくいかず、冷えを感じやすい季節でもあります。そのため、日常的に体を温める「温活習慣」を取り入れることが重要です。
まずおすすめなのが、朝の白湯習慣です。起きてすぐに温かい飲み物を摂ることで内臓が温まり、代謝が上がります。また、軽いストレッチやウォーキングも血流改善に効果的です。特にふくらはぎを動かすことで、全身の巡りが良くなります。
さらに、入浴もシャワーで済ませず、ぬるめのお湯にゆっくり浸かることが大切です。リラックス効果もあり、自律神経のバランスを整える助けになります。
「セルフケアだけではなかなか改善しない…」という方は、体の歪みや筋肉の緊張が原因になっている場合もあります。そのような場合は、専門的なケアを受けることで根本改善が期待できます。
J’sメディカル整体院新宿院では、冷え性の原因となる血流や自律神経にアプローチし、一人ひとりに合わせた施術を行っています。春の不調を感じやすいこの時期こそ、体質改善に取り組んでみてはいかがでしょうか。
#整体#骨盤矯正#肩こり#腰痛#小顔矯正#猫背#ヘッドスパ#産後#マタニティ#ボディケア#新宿#新大久保#西新宿#新宿駅西口#姿勢矯正#筋膜リリース#ストレッチ#渋谷#代々木#テレワーク#在宅勤務#育児疲れ#疲労解消#ヘッドマッサージ#美脚#O脚#痩身#ブライダル#ぎっくり腰#ギックリ腰 #四十肩 #五十肩
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,950 【3月限定】寒暖差で体調不良の方におすすめ!整体+ヘッドスパ75分¥4950
|

ご来店お待ちしております
.整体師
Js メディカルジェイズ メディカル
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(35)
- 2026年2月分(44)
- 2026年1月分(39)
- 2025年12月分(38)
- 2025年11月分(34)
- 2025年10月分(31)
- 2025年9月分(30)
- 2025年8月分(34)
- 2025年7月分(46)
- 2025年6月分(35)
- 2025年5月分(36)
- 2025年4月分(32)
- 2025年3月分(40)
- 2025年2月分(26)
- 2025年1月分(23)
- 2024年12月分(42)
- 2024年11月分(50)
- 2024年10月分(48)
- 2024年9月分(47)
- 2024年8月分(45)
- 2024年7月分(53)
- 2024年6月分(57)
- 2024年5月分(58)
- 2024年4月分(55)
- 2024年3月分(56)
- 2024年2月分(28)
- 2024年1月分(19)
- 2023年12月分(8)
- 2023年11月分(12)
- 2023年10月分(15)
- 2023年9月分(10)
- 2023年8月分(15)
- 2023年7月分(73)
- 2023年6月分(53)
- 2023年5月分(14)
- 2023年4月分(20)
- 2023年3月分(42)
- 2023年2月分(21)
- 2023年1月分(7)
- 2022年12月分(18)
- 2022年11月分(18)
- 2022年10月分(22)
- 2022年9月分(31)
- 2022年8月分(33)
- 2022年7月分(22)
- 2022年6月分(24)
- 2022年5月分(25)
- 2022年4月分(27)
- 2022年3月分(30)
- 2022年2月分(12)
- 2022年1月分(14)
- 2021年12月分(15)
- 2021年11月分(11)
- 2021年10月分(11)
- 2021年9月分(15)
- 2021年8月分(11)
- 2021年7月分(19)
- 2021年6月分(27)
- 2021年5月分(30)
- 2021年4月分(30)
- 2021年3月分(30)
- 2021年2月分(36)
もっと見る
J'Sメディカル整体院 新宿院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【ご新規様限定☆】肩こり腰痛の方に!全身整体・骨盤矯正コース 60分¥3300
|
|
新 規 |
¥4,950 【3月限定】寒暖差で体調不良の方におすすめ!整体+ヘッドスパ75分¥4950
|
|
新 規 |
¥3,300 【ご新規様限定☆】猫背・巻き肩改善!姿勢矯正整体コース60分¥3300
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No1☆ひどいコリ・痛みに!!】 全身整体Jsプラチナコース90分¥5500
|
|
新 規 |
¥3,300 【院長が最初から最後までを担当!】 全身整体60分 指名料無料¥3300
|
|
新 規 |
¥6,600 【人気No2☆頭も体もお任せ!】 全身整体+ドライヘッドスパ 90分¥6600
|

