整骨院 無双のブログ
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投稿日：2025/2/18
- 腸腰筋の役割について
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腰痛でお困りの皆さん、こんにちわ。滝川です。
皆さん腸腰筋って聞いたことありますか？この筋肉も腰痛と関りがあるのでお話をさせてください。腸腰筋はこんな感じで腰の骨（腰椎）から太腿の骨（大腿骨）の根本の内側についてます。腰の骨に着いてるので影響がでかそうですよね、、、、、、、、実際でかいんです。
立ったりしゃがんだりするときに腸腰筋が動くのですが、長時間の立ちっぱなしや座りっぱなし、歩幅の小さい歩行を続くことで腸腰筋はどんどん硬くなってしまいます。
そうなると、腰椎がお腹側に引っ張られ腰椎に負担がかかり腰痛の出来上がりになります。
なので腸腰筋の緊張を緩めることが、腰のハリの軽減につながります。
因みに腰筋付近には腸腰動脈という動脈が通っています。この血管は足下まで繋がるもので、長時間の同じ姿勢による腸腰筋の緊張は、腰痛だけでなく下半身の血流を滞らせ、浮腫みや冷え性を引き起こし、全身の不調につながるのです。(;´Д｀)
腸腰筋の機能性を取り戻すことは、全身の不調の改善する可能性が高いのです！
腰痛だけでなく、浮腫みや冷え性で困っているそこのあなた！！
その原因は腸腰筋かもしれませんね。。。
そのお悩み、我々が改善いたします！！
是非、当院の施術を受けてみてはいかがでしょうか？
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