Seren Dip ayurvedic detox salon【セレンディップ】
セレンディップ アーユルヴェーディックデトックスサロン
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市中央区北１条西２４丁目２－８ＭＹプラザ円山公園４０６号
- 【口コミ高評価】20:00以降も受付可能◇円山公園駅から徒歩5分の好立地◇駐車場有
セレンディップ(Seren Dip)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/6
- ただ今海外出張中です
- こんにちは！
私は今ネパールにおります。
前々回のブログでもお知らせした通り、10月いっぱい海外出張のためお休みさせて頂いております。
ネパールにもアーユルヴェーダがあります。
インドやスリランカ同様、ネパールもアーユルヴェーダを国が医療機関として認めていて、アーユルヴェーダドクターもおります。
チベット医学と融合して独自の進化を遂げてると言われているネパールのアーユルヴェーダ。
どんな事をするのか興味があり、ネパールの山の中にある
【アーユルヴェーダヘルスホーム】に行って3日間のウェルネスプログラムを受けました。
このように毎日のスケジュールがドクターから出されます。
私が今回したのは、
モーニングルーティーン（カシャーヤでの目の洗浄、ネティポット、ガンドゥーシャ）
朝ヨガ
アビヤンガ2種（クレンズ、リラクゼーション）
シロダーラ
ピチュ
フェイシャルビューティーパッケージ
シロアビヤンガ
スチーム
ウブタン
チャクラバスティ
あとは毎日3食のベジタリアンミールと食前のハーバルデコクション（薬草煎じ薬）
やはりアーユルヴェーダのセンターにはいるとお通じが半端なく良いです。
一日3回はあります。
山の中でやる事もなく、トリートメントをしたらハーブティーを飲みながら山を眺め、9時には就寝。
ウブタンやピチュはやり方が違うなあ、と感じ
チャクラバスティはただただ衝撃的でした。
これについてはまた後日ゆっくり書こうと思います。
食前のハーバルデコクション
さて、ネパールのアーユルヴェーダ体験が終わりました。
色々参考になるトリートメントがあったので、日本に帰って整理してお客様に活かしたいと思います。
明日からはインドです。
インドではヨガと瞑想のセンターに入ってきます。
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