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ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
本日3月3日は桃の節句でひな祭りですが、同時に「耳の日」でもあります。実は、耳はリラクゼーションにおいて「全身のスイッチ」とも呼ばれるほど、とっても大切な場所なんです今日は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
入浴がもたらす科学的効果 UP毎月２６日は「ふ（２）ろ（６）」の語呂合わせで風呂の日。ご存知でしたか？ただ温まるだけでなく入浴は生理学的にも非常に理にかなったセルフケアです。【１】温熱作用（体温上昇）…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
その目の疲れ、放置していませんか？毎日、お仕事でのPC作業や、ついつい長時間見てしまうスマホ……。「夕方になると目がかすむ」「目の奥がズーンと重い」といった違和感を感じてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
「最近、寝ても疲れが取れない」「デスクワーク続きで、頭が重く集中力が続かない」「お腹の張りや、ぽっこりお腹が気になってきた」そんな悩みをお持ちの男性の皆様。その原因、実は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
2月後半は「三寒四温」。暖かい日と冷え込む日が交互に訪れ、身体は常に環境適応を求められます。この時フル稼働しているのが自律神経。体温調節、血流コントロール、内臓機能すべて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
雨水（うすい）は二十四節気のひとつ。雨水とは雪が雨へと変わり、氷が解け始める時期を指します。厳しい寒さの中にも・雪解け・土のゆるみ・草木の芽吹きといった”春の兆し”が現れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
「ドライヘッドスパって、ただ頭を揉むだけでしょ？」と思っていませんか？実は、当店のドライヘッドスパは、科学的根拠に基づいたメソッドを取り入れています。今日は、なぜ頭をほぐ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
「腸もみ」って便秘の方専用だと思っていませんでしたか？ 「ヘッドスパ専門店なのに、なぜお腹？」と思われるかもしれませんが、実はこの組み合わせこそが、私たちが理想とする自律…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
２月は１年の中でも、自律神経が最も乱れやすい時期です。その理由は３つあります。１）寒暖差ストレス冬の底冷えと春の気配。朝晩と日中の気温差で体は常に緊張モードに。交感神経が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
「腸活って、高いサプリや特別な食べ物が必要じゃないの？」 そう思われるかもしれませんが、実は日常のちょっとした意識だけで、腸はぐんと元気になります。今日から無料で始められ…続きを見る
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