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うたたねのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/7
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- うたたね スタッフ
今日は腸を整える食べ物とその効果についてご紹介いたします。便秘、肌荒れ、疲れやすさ、眠りの浅さなどこれらの不調は腸内環境の乱れが関係している事が多くあります。腸は栄養を吸…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
便秘のお悩みにありませんか？厚生労働省の「令和4年国民生活基礎調査」によると、女性の自覚症状の中で、便秘は「肩こり」「腰痛」に次ぐ第3位にランクインしています。男性に比べ、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
今日２月５日は「に(２)こ(５)」の語呂合わせから笑顔の日らしいです。実は笑顔には気分だけでなく、自律神経を整える作用があることが分かっています。寒さや忙しさで無意識に顔がこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
いま、ホットペッパービューティーの検索キーワードで上昇しているのが「腸もみ」。実は、当店のドライヘッドスパと非常にも相性が良いメニューであることをご存知ですか？◆「脳腸相…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
夜が寝れない・・・朝は起きれない・・・そんなお悩みありませんか？！それはあなたの朝の習慣が、夜の寝れない原因になっています！夜寝るためには朝のルーティーンを見直しましょう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
本日３１日（土）までのお得なキャンペーンです◆◇◆6周年キャンペーン◆◇◆ 期 間 ：２０２６年1月２日～２０２６年1月３１日 ●ヘッドスパショートコース【45分】 （足湯、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
気づけば１月も終わり、お正月の生活リズムから日常に戻り、寒さもピークを迎えるこの時期は、実は体も心も疲れが出やすいタイミングです。・寝てもスッキリしない・頭が重い、ボーっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
家族のいびきで寝れない・・・という方も多いのでは？睡眠薬を飲んで寝ているというお客様もいらっしゃいます。自分が寝れないのはもちろんのこと、実は本人も危険なことがあります。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
こんにちは ドライヘッドスパ専門店うたたねです(^^♪眠りに問題が起きてしまうのときは、ホルモンバランスが乱れている可能性があります。なぜ？――――ストレスが溜まると副腎か…続きを見る
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