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足とピラティス専門店O-support【インソール】×【ピラティス】×【整体】

アシトピラティスセンモンテン オーサポート 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 熊本県熊本市西区二本木1‐4‐11
  • 熊本駅から徒歩7分 黒亭本店斜め前!熊本希少!インソールとピラティスと整体のお店

オーサポート(O-support)のブログ

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210件のブログがあります

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  • 【less is more】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/3
    投稿者:
    福島 早稲子
    【動きをコントロールすることがピラティスメゾットの主目標の一つです】私が意識していること.動きをコントロールするには力を入れる=弱い力を抜く=強いというイメージを意識する.…続きを見る
  • 【9月ピラティススケジュール】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/30
    投稿者:
    福島 早稲子
    皆さん、こんにちは!ピラティスを担当している福島です。オーサポートでは、マットピラティスのグループレッスンも行っております。定員4名様で、少人数のグループレッスンになりま…続きを見る
  • 「ピラティス」と「ヨガ」の違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/14
    投稿者:
    福島 早稲子
    ピラティスにのめり込んで8年目の福島です。よく質問される「ピラティス」と「ヨガ」の違いは何ですか?について、簡単にお話ししようと思います^_^きっと、ヨガはイメージがつくと思…続きを見る
  • 猛暑!
    プライベート
    投稿日:
    2021/8/2
    投稿者:
    大里 泰彦
    連日、猛暑日が続いており、カラダの水分を奪っていきますねΣ(´д`*)3分と外にいられない大里です。 お店の緑も、たっぷりの水を浴びて、日光浴で栄養補給です。暑い夏には、水分…続きを見る
  • 海の上でヨガとピラティス
    プライベート
    投稿日:
    2021/8/2
    投稿者:
    福島 早稲子
    夏が大好きな福島です!去年サップヨガの楽しさを知り今年も、さっそく、海の日に行ってきましたー室内で行うピラティスと違い開放感、半端ないです!不安定な場所で動くとそれだけで…続きを見る
  • 「扁平足だと、何がいけないの?」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    大里 泰彦
    みなさん、こんにちは、大里です。今日は、よく聞かれる質問として「扁平足」だと、どうなるの?  何が悪いの?と良く聞かれます。皆さんにいつも私がご説明していることとしては「…続きを見る
  • 足から考えるカラダのこと・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/20
    投稿者:
    大里 泰彦
    病院勤務時代、様々な患者様のリハビリにて介入させて頂きました。同じ疾患で同じ年齢層の方も多い中病気や痛みが「治りやすい人」「治りにくい人」がいらっしゃると実感しました。何…続きを見る
  • 頭がとても小さくなりました!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/30
    投稿者:
    福島 早稲子
    【クラニオセイクラル・セラピー】昨日のお客様《究極のヘッドスパ》40分コースこちらのコース股関節・骨盤・背骨を緩めた後クラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)を行います40分での変化…続きを見る
  • フットサル日本代表選手にインソールを作成しました!
    プライベート
    投稿日:
    2021/6/14
    投稿者:
    大里 泰彦
    とても光栄な出来事です!なんと、日本代表のフットサル選手から直接ご連絡があり、インソールを作成させて頂きました!熊本出身の松川網汰選手です!DFというポジションからフィジカ…続きを見る
  • あなたのカラダを支えてるのは、、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/4
    投稿者:
    大里 泰彦
    【あなたの足は大丈夫?】後ろから足を見たときにこんな立ち方になってませんか?*歩き方がなんか気になる*よく足が引っかかる*靴下がいつも破ける*巻き爪がある実は写真のような…続きを見る
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