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整体のお店「陸と月」

セイタイノオミセリクトツキ

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  • 埼玉県春日部市粕壁東1-23-8
  • 春日部駅東口徒歩7分 群馬銀行様 駐車場出口より0分。 近隣駐車場多数あります。

陸と月のブログ

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746件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    坂本 寛
    っていうお客様や知人が多いのですが、私はまだ来てないですね。今年はもしかしたら来ないのかもしれないって期待をしていますが、花粉症さえなければ、3月4月が一番好きな季節なので…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    坂本 寛
    それ、肋骨の形変えることしてないからですね。肋骨は危ないから触らないっていう人たまにいますけど、呼吸で動いてます。そして、その流れで筋肉も動いてますし、背骨も肩甲骨も腕も…続きを見る
  • 青天の霹靂
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    坂本 寛
    40年位、なりたい状態があるんですけど、なんかその状態になりつつあるというか、孵化しようとしている段階のことが2つありまして。今年というか、今、まさに大切なんですね。自分が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    坂本 寛
    凄いストレス負ってるのかなというぐらい症状重い人の施術をしてたんですけど、その方精神的なストレス全くないみたいなんですね。基本受け流せてるというか。でも基本肉体には出てま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    坂本 寛
    ・お風呂に15分、夜朝、15分つかる。(39~41度、半身浴がいいそうですが、自分は後頭部と首を温めるので全身浴です)・タイツ履いて膝下にカイロ貼る。(半分以上上の位置、片脚は前…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    坂本 寛
    朝さ食事を3食、タンパク質を多めにとるしっかりとるっていう考え方もあります。私の場合は、血糖値の上げ下げが激しすぎた時期があったので、朝食をあまりとりません。最近朝。自分…続きを見る
  • 鼻うがいってぬるま湯なら鼻痛くないですね。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    坂本 寛
    鼻うがいの市販品を去年買いました。確か花粉症の時期だったと思います。痛くないんでびっくりしたし、すっきりすることにもびっくりしました。喉と、涙腺と、鼻が繋がってるのも判り…続きを見る
  • 冷え対策で体温1度回復しました。食物繊維とカイロ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    坂本 寛
    冷えは、明確に整体だけでよくならないと思います。筋肉のねじれとって、重力を味方につけた姿勢にして、血流良くすると一時的にはよくなります。ほぼ、完全に姿勢改善出来たら、スト…続きを見る
  • 座るとき、仙骨は浮かしてね。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    坂本 寛
    骨盤気になる方は多いですよね。施術者から”お客様、姿勢悪いですね”っていわれますよね。で、たいていは横からみた正しい姿勢について、説明受けるわけです。耳の穴ー肩の先ー大腿…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    坂本 寛
    一生懸命ほぐしても無駄なことってあります。そのつらい筋肉は、酷使しているんですが、そこを使っているというよりも、「よその無理をこうむってしまってる状態」「よろしくない姿勢…続きを見る
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