Luna eyelash 渋谷店【まつ毛パーマ・パリジェンヌ・眉毛】
ルナアイラッシュ シブヤテン マツゲパーマ パリジェンヌ マユゲ
- まつげ・メイク
- エステ
- 東京都渋谷区宇田川町１２－３ ニュー渋谷コーポラス９０６
- JR渋谷駅ハチ公口、地下鉄6番出口徒歩5分[渋谷駅/まつエク/まつげパーマ/眉毛/渋谷]
ルナアイラッシュ 渋谷店(Luna eyelash)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/13
- まつ毛にも寿命がある？毛周期を知って正しくケア！
こんにちは！ルナアイラッシュ渋谷店です！
まつ毛にも、髪の毛と同じように「生え変わりのサイクル（毛周期）」があるのは知っていますか？
どんなに丁寧にケアしていても、ある時期にまつ毛が抜けやすく感じるのは、この毛周期が関係しています。
毛周期とは？
まつ毛の毛周期とは、まつ毛が「生えて、成長して、抜け落ちる」までのサイクルのことです。
1本のまつ毛の寿命はおよそ3～4か月ほど。
その間に、常に新しいまつ毛が生まれ、古いまつ毛が抜けていきます。
毛周期の3つの段階
〇成長期（約2～3週間）
まつ毛がどんどん伸びていく時期です。美容液ケアの効果が出やすく、ハリやコシが生まれやすい時期でもあります。
〇退行期（約2週間）
成長が止まり、まつ毛が少しずつ弱くなる時期です。無理なビューラーや摩擦は避け、やさしく扱うことが大切です。
〇休止期（約1～2か月）
毛根が新しいまつ毛を育てる準備をしている時期です。自然とまつ毛が抜けることもありますが、心配はいりません。新しい毛が生え始めている証拠です。
毛周期を乱さないためにできるケア
・クレンジングや洗顔時にまつ毛をこすらない
・ビューラーの使用はなるべくしない
・美容液でしっかり保湿と栄養補給をする （筆タイプ育毛美容液とブラシタイプの保湿タイプのW使いがおすすめです！）
・バランスの良い食事と十分な睡眠をとる
まつ毛は日々生え変わりを繰り返しています！
毛周期を理解することで、抜ける時期にも焦らず、安定したまつ毛の状態をキープすることができます☆
当店では、毛周期に合わせたまつ毛パーマのご提案や、美容液の使い方のアドバイスも行っております。
自分のまつ毛に合ったケアを知りたい方は、ぜひ一度ご相談ください(^^)
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