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Natural Inner Beauty ALBA 広島店 【アルバ】

ナチュラルインナービューティアルバ ヒロシマテン

  • リラク
  • エステ
  • 広島県広島市中区鉄砲町2-14 1F 2F
  • 八丁堀徒歩5分・女学院前徒歩2分【痩身/ダイエット/マッサージ/エステ/フェイシャル】

アルバ 広島店(ALBA)のブログ

最新ブログ一覧

521件のブログがあります

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  • YouTubeチャンネル☆
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/15
    投稿者:
    石本
    弊社ではYouTubeも更新しております★栄養のことや、マシンについてなど楽しく更新しております!頻繁に更新してますのですきま時間に是非ご覧ください(^O^)「こうさかチャンネル」で…続きを見る
  • 冬場は肌の乾燥に注意!!
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/11
    投稿者:
    石本
    冬に乾燥することは皆さんご存じだとは思います。マスクで隠せるとはいえ、そのマスクで蒸れてさらに乾燥が進みこの時期は悩みますよね(+_+)私も絶賛乾燥肌対策中です!!!!((+_+))…続きを見る
  • 基礎代謝アップ!!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/10
    投稿者:
    石本
    こんにちは♪日照時間が短くなり、あっという間に冬が近づいてきてますね!!実は、、、「痩せたいなら今がチャンス!!!」まず、冬は基礎代謝が上がりやすい!冬は気温が低いため、…続きを見る
  • 今日から11月!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/1
    投稿者:
    石本
    こんにちは(^O^)今日から11月ですね。。。。お客様とも「今年も終わりますね~」という会話が増えました。あっという間に年末を迎えそうです!今年もコロナ渦の中で、たくさんのこと…続きを見る
  • 《疲れた身体》に活力を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/28
    投稿者:
    石本
    季節の変わり目は疲れやすくないですか?特に今は1日の寒暖差が激しいため体温を調節しようと自律神経が働きます。エネルギーを沢山消費するため自律神経のバランスが乱れて疲労が溜…続きを見る
  • 目元のシワ撃退『エンダモロジー』
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/21
    投稿者:
    石本
    目元のシワができてしまう理由として、まず多い原因が「乾燥」です。環境的な要因に加え、加齢も原因になります。マスクをしていることで目元がより見られることが増え、気を付けたい…続きを見る
  • 冬のスキンケアは「保湿重視」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/19
    投稿者:
    石本
    今週に入って一気に寒くなりました(^^;)寒さと同時に乾燥も気になる季節になります。冬はとくに「空気の乾燥」皮膚中の水分も奪われてしまいます。。。なので冬のスキンケアはとにか…続きを見る
  • ヒューバーで運動嫌い克服☆
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    石本
    お客様にあったヒューバーのプログラムを考え中!ヒューバーを利用する目的も人それぞれ!→痩せるためのダイエット→衰えてきた体力をアップ→猫背改善→運動不足解消コツを掴むまで…続きを見る
  • 「本気でダイエット」をサポートします!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/13
    投稿者:
    石本
    「知らず知らずのうちに、体重が増えていた」そんな声を多く聞きます。自然と運動が減り、自宅での間食が増え人に会うことが減り、、、プライベートでの過ごし方が変わり【自粛太り】…続きを見る
  • 見た目も味もバッチリ【栄養サポート】
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/7
    投稿者:
    石本
    とある日の栄養サポートのお弁当◎私の大好きなサバ~~!脂ものってて美味しい(^O^)サバなどの青魚には「DHA」「EPA」がたっぷり!悪玉コレステロールや中性脂肪を減らしたり…続きを見る
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