トレーニングスペースアロー 経堂のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/25
- 投稿者：
- アロー
こんにちは♪メリークリスマスです♪♪♪アローのパーソナルトレーニングは大まかな流れとして、1. コンディショニングで身体を動きやすくして、2. 筋トレやって、3. パートナースト…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/23
- 投稿者：
- 土屋 千穂
アローでは、パーソナルトレーニングを実施しております。完全予約制のマンツーマントレーニング。会員様一人一人に合わせた個別プログラムを作成し、フォームを確認しながら丁寧にト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/22
- 投稿者：
- Arrow inc.
2020年の活動報告になります！大手医療機器メーカ様のラジオ体操動画を監修・作成させて頂きました。コロナ禍において従業員の運動量の低下が問題視されています。今回は、大手医療機…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- Arrow inc.
2020年の活動報告になります！！ヘルスデザイン株式会社様にて『疲労回復セミナー』を行なって参りました。※ヘルスデザインさんは産業医・保健師をネットワークし、産業保健サービス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/20
- 投稿者：
- Arrow inc.
2020年に行った活動報告になります！アロー安全衛生委員会にて『オンラインライブ講話』を行なって参りました。某大手製造会社様の安全衛生委員会にて『オンラインライブ講話』を行な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/19
- 投稿者：
- アロー
今回は三日坊主で運動が長続きしない・・・ と悩んでいませんか？そんな方へ向けた記事となっています。 先日、先述のお世話になっている方から、 「いきなり猫背の方が、シュッと綺…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/17
- 投稿者：
- Arrow inc.
こちらは2020年の活動報告になります♪品川区、大塚製薬様、五反田ウェルネスコミュニティ様ら共催のもと"おうちで"五反田大運動会2020を開催いたしました。プログラム監修は株式会社…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/16
- 投稿者：
- アロー
みなさんこんにちは♪この秋はどのように過ごしましたか？今日は少しだけご紹介します♪○読書の秋読書の秋といえば、みなさん「そして、バトンは渡された」という本をご存知ですか？…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/15
- 投稿者：
- 土屋 千穂
最近流行りのパーソナルトレーニングですがパーソナルトレーニングってそもそも何がいいの？と疑問に思っている方もいると思います！今回はお客様から頂いた声をもとに、トレーナーが…続きを見る
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