スマイルセイタイイン
- 整体・カイロ
- エステ
- 大分県大分市明野北５－１１－１ 第２明友モール２０１
- 大分バス法勝台入り口 徒歩1分/JR高城駅より車で5分
スマイル整体院(SMILE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- 花粉症について
- 花粉症の辛い季節
少しでも楽に過ごせるためにできること
春が近づくときになるのが『花粉症』。
くしゃみ、鼻水、目の痒みなど毎年辛い思いをしている方も多いのではないでしょうか。
今回は、花粉症の原因と、少しでも楽に過ごすための対策についてまとめました。
花粉症の原因
花粉症は、体の免疫反応によって起こるアレルギー症状です。
日本では特にスギ、ヒノキの花粉が原因になることが多いと言われています。
体が花粉を『異物』と判断してしまい、防御反応でとしてくしゃみや鼻水などの症状が出ます。
よくある症状
くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目の痒み、喉のいがいが、頭がぼーっとする、肌荒れ
人によっては集中力が下がったり、眠りが浅くなることもあります。
花粉症を少しでも楽にする方法
1、外から帰ったら花粉を落とす
服や髪の毛に花粉が付くので玄関で払うだけでも効果があります。
２、洗濯物は室内に
外干しすると花粉が付着してしまうことがあります
３、マスクやメガネを活用
花粉の侵入を防ぐ為、外出時の対策も大切です。
４、花粉の時間帯を避ける
一般的には昼前後から夕方は花粉が多く飛びやすいと言われています。
最後に花粉症は毎年のことだから少しの対策で体の負担を減らすことが大切です。
辛い季節ですが、無理せず上手に付き合いながら春を過ごしていきたいですね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,800 【ビビビ祭ポイント利用にオススメ◎】根本改善整体2回コース ¥17,600→
|
投稿者
久保 香月
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（16）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（12）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（14）
- 2021年8月分（13）
- 2021年7月分（20）
- 2021年6月分（17）
- 2021年5月分（10）
- 2021年4月分（16）
- 2021年3月分（14）
- 2021年2月分（21）
- 2021年1月分（8）
もっと見る
スマイル整体院(SMILE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥21,000 【ビビビ祭ポイント利用にオススメ◎】骨盤矯正3回コース ¥23,000→
|
|
新 規 |
¥9,800 【ビビビ祭ポイント利用にオススメ◎】根本改善整体2回コース ¥17,600→
|
|
新 規 |
¥3,980 【先着５名様限定！初回限定キャンペーン】根本改善整体コース
|
|
新 規 |
¥2,980 【先着５名様限定！産後骨盤矯正コース☆初回限定】筋膜リリース＋骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥9,800 【根本改善整体2回セット】プロの技術で根本改善 通常17600円
|
|
新 規 |
¥3,980 初回限定☆先着５名様【首・肩こり根本改善整体】
|
