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全力ストレッチ 赤坂のブログ
2021年7月のブログ一覧
7件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/26
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
がんばれ世界の選手達！がんばれボランティアや関係者の皆様！！そして、日本！頑張れっ！！！全力ストレッチ、全力で応援しています！！#全力ストレッチ#パーソナル#ストレッチ#ペア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/7/23
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
全力ストレッチのNEWウェアができました！！かわいいピンクでお気に入りに♪梅雨も明け、7月もあと少し！皆様のご来店お待ちしております。#全力ストレッチ#パーソナル#ストレッチ#ペ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/19
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さん、こんにちは！今日のテーマは『水分補給』です！皆さんは普段何を飲まれていますか？お茶？ジュース？コーヒー？それともお水？水分補給の水分は「水」にあたります。お茶やコ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/18
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
暑い日が続いていますね！梅雨明けが発表され本格的な夏到来^ ^そして、もうすぐオリンピックが始まりますが、皆様、寝不足には気をつけていただきたいところです！暑さと寝不足のダ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/12
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！！今日は【睡眠】についてのお話です。皆さん、良く眠れていますか？【睡眠不足が及ぼす影響】●成長ホルモンの分泌量がへる→基礎代謝が落ち、太りやすくなる●基礎代謝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/6
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！！ 今週は、まだまだ雨が続きそうですが、いよいよ！梅雨明けも近くなってきたような気がします^ ^ 皆様、お身体の調子いかがですか？ いつの時代も天候の変化と共…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2021/7/5
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
7月に入りました～^ ^ 皆様、いかがお過ごしでしょうか？？ 梅雨明けが待ち遠しいですね~ 雨で靴が濡れたり、服が濡れたり、、 ストレスも溜まりますが、コリはためずに過ごし…続きを見る
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