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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 赤坂

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都港区赤坂4-1-5 有馬ビル3F
  • 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分/赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分

全力ストレッチ 赤坂のブログ

2023年10月のブログ一覧

52件のブログがあります

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  • 四十肩、五十肩はストレッチで予防できる??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です本日は四十肩、五十肩についてお話していきます皆様も普段から肩こりありますか?肩がなんとなく重い気がする、肩を回すとゴリゴリと音がす…続きを見る
  • 全身ストレッチすることが大切!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です!本日は全身でストレッチすることの大切さについてお話ししていきます!お身体で痛みが出ている部分があるとその部分だけほぐしたり、治療…続きを見る
  • ふわふわなお尻を手に入れましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆さんはお尻の筋肉も、ハリや凝り固まるのをご存知でしょうか?お尻の筋肉は体の裏側にあり、意識しづらいので意外と気付いていない方が多くいらっしゃいます。お尻の筋肉が固まると…続きを見る
  • その頭痛の原因は〇〇かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です!雨が降ると頭痛がする、気持ち悪い、、など体に変化が出る方もいるのではないでしょうか?実はこれ気圧の変化だけでなく、体の硬さも関係して…続きを見る
  • ~よくある質問~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    ★よくある質問★Q.どんなことをするのか?A.お客様はベッドに寝て頂いて、トレーナーがマンツーマンでストレッチをかけさせて頂きます。Q.どんな効果があるのか?A.柔軟性UP、首肩腰…続きを見る
  • 自律神経乱れてないですか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です!最近は体の不良でてないですか?自律神経?と聞いても体の中の神経というだけでわかりづらい例えば筋肉を動かしたいと思ってそれが脳から…続きを見る
  • 座り仕事のデメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/10
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    あなたは1日のうちに何時間を座って過ごしていますか?実は、現代人は1日のやく60%を座っていると言われています。そして、私たち日本人が1日のうちに座っている時間は世界で1番長…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/10
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆本日はストレッチともみほぐしの違いについて説明させていただきます!皆様も疲れた時などにマッサージにいくと言う人も多いと思いますが、実際にマッサージとストレ…続きを見る
  • 手先を使いすぎると急にきますよ、、!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です本日は手首のケアについてお話ししていきます動かした時になんか痛い。。。手が動かしづらいなどのトラブルはありませんか?それってもしか…続きを見る
  • 腰が痛くなる前に!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/8
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは!全力ストレッチ赤坂店です☆突然ですが、腰痛の原因はご存知ですか?腰痛の原因も複雑に色々な条件がありますが、腰の筋肉が固まることが大きな要因として挙げられま…続きを見る
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全力ストレッチ 赤坂のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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