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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 赤坂

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都港区赤坂4-1-5 有馬ビル3F
  • 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分/赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分

全力ストレッチ 赤坂のブログ

2025年5月のブログ一覧

36件のブログがあります

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  • 雨の日に体がだる重くなる原因は?
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    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    SAKUHA
    こんにちは^^全力ストレッチ赤坂店です♪雨の日はなんとなく身体が不調…身体だる重で動きたくない…この症状、なんとなくではなくちゃんとした理由があるんです!降雨は気圧が低い…続きを見る
  • 姿勢改善でメンタル向上!
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    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    店長 KOUME
    皆様お元気ですか?全力ストレッチ赤坂店です!生きるために必要不可欠な呼吸は、実は姿勢やメンタルにも深く関わっています。長時間のデスクワークで猫背の姿勢が続くことで知らず知…続きを見る
  • 夏に向けて美脚作り!!!
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    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    店長 KOUME
    鏡でチェックをしてみたら太ももがパンパンに張っていて、「なんだか私が穿くとシルエットがダサい…」「スキニーの美脚補正効果が効いてなくてショック…」そう感じた経験はありませ…続きを見る
  • 「悪い姿勢」は仕事の効率もダウンさせる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    店長 KOUME
    皆様お元気ですか?全力ストレッチ赤坂店です!皆さんは姿勢を崩さずに、長時間座りっぱなしでお仕事をすることができますか?おそらくできない方がほとんどです。座りっぱなしでお仕…続きを見る
  • 筋肉の柔軟性と水って関係あるんです(^_^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    店長 KOUME
    体の水分をためておく所ってご存知でしょうか?(^_^)脂肪の多い方が水分を溜め込みやすいイメージが多いのですが実は脂肪組織の水分量は10~30%と言われております!それに対し…続きを見る
  • 嬉しい口コミ頂きました^^
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは!全力ストレッチ赤坂店です^^お客様より嬉しい口コミ頂きました!----------担当スタッフさんがとても素晴らしかったです。文字通り、全力で取り組む姿勢と、…続きを見る
  • 季節の変わり目は自律神経が乱れがち><
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    MAMI
    皆さん、こんにちは♪季節の変わり目は自律神経が過度に働き、そのストレスから交感神経が優位になりがちです!これにより「疲れ」や「内臓機能の低下」などの身体の不調を招きます。…続きを見る
  • Let's 美脚計画!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    店長 KOUME
    皆様お元気ですか?全力ストレッチ赤坂店です!鏡でチェックをしてみたら太ももがパンパンに張っていて、「なんだかシルエットが…」「スキニーの美脚補正効果が効いてなくてショック…続きを見る
  • 綺麗な印象は胸鎖乳突筋で決まる!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    店長 KOUME
    皆様お元気ですか?全力ストレッチ赤坂店です!皆さんは胸鎖乳突筋という筋肉の名前を聞いたことがありますか?実は、顔立ちや首、デコルテまわりの美しさを一手に担っている、まさに…続きを見る
  • 太りやすい体質になっていませんか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    店長 KOUME
    突然ですが、背中に手を回して握手できますか??握手できない方は肩甲骨周りがかなり固まってきています(°_°)肩甲骨周りの硬さは肩凝りの原因になるだけではなく実は太りやすい体…続きを見る
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全力ストレッチ 赤坂のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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