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全力ストレッチ 赤坂のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/9
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です！本日は足のむくみについてお伝えします！私たちの体は何でできているでしょうか？？水分、タンパク質、脂質、ミネラルですこれらが、脂肪…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/9
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは＾＾全力ストレッチ赤坂店です♪耳は「全身の縮図」といわれていて、耳には全身の臓器に対応するツボがたくさんあるのをご存知ですか？耳が硬くこわばっていると、周辺の筋…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024/2/8
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは！全力ストレッチ赤坂店''ナルミ''です☆女性で、ぽっこりお腹が気になるー！ていう人めちゃめちゃ多くてちなみに私もなんですよ笑ぽっこりお腹になる原因はただヒトー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/6
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様、こんにちは！全力ストレッチ赤坂店です☆いきなりですが！デスクワークの皆さん、首疲れませんか？その疲れた首をほぐすとお腹が凹むって知っていましたか＾＾今回はそのメカニ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/4
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは＾＾全力ストレッチ赤坂店です★O脚を改善したいと思いつつも、「どうしたら良いかわからない」という方も多いのでは！？＼O脚になっている人の原因は？／・姿勢・筋肉不足…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/4
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは＾＾全力ストレッチ赤坂店です♪“スウェイバック姿勢”皆さんは聞いたことありますか？スウェイバック姿勢は、足に対して骨盤が前方へスライドし、上半身は後方へ倒れてい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/3
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは♪皆さんは、足などと同じように頭も浮腫むことを知っていますか？体の疲れやストレス、交感神経が優位な状態が続くと起きる脳の疲れ。顔の表情筋を支える頭筋は、脳が疲れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/3
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは＾＾全力ストレッチ赤坂店です♪ご飯を食べたばかりじゃないのにお腹が出ている、太っているわけじゃないのにお腹が出ている、腹筋の筋トレをしているのにお腹が中々凹まな…続きを見る
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