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全力ストレッチ 赤坂のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/16
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
おはようございます！本日、10/16(月)は社内研修のため店休日とさせて頂きます。ご来店頂いく全てお客様の満足度を高めるためサービスと技術の向上に努めます。皆様にはご不便をおか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さん、こんにちは！！ゴルフされる方、ゴルフの目標やテーマ、色々あるかと思います。今日は"肩甲骨の可動域"について、、、肩周りの可動域を広げるとスイングが大きくなり飛距離が…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
体を柔らかくすることには、さまざまなメリットがあるとはいえ「体質的に体が硬いので、柔らかくならない」と諦めている人も多いのではないでしょうか？ですが、最初から体が硬い人は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/14
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様、こんにちは！全力ストレッチ赤坂店です☆今日はリラクゼーションとストレッチについてご説明します(o^^o)ストレッチを継続することで筋肉の緊張状態がほぐれやすくなります。ま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/14
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です本日は四十肩、五十肩についてお話していきます皆様も普段から肩こりありますか？肩がなんとなく重い気がする、肩を回すとゴリゴリと音がす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/13
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です！本日は全身でストレッチすることの大切さについてお話ししていきます！お身体で痛みが出ている部分があるとその部分だけほぐしたり、治療…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/13
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんはお尻の筋肉も、ハリや凝り固まるのをご存知でしょうか？お尻の筋肉は体の裏側にあり、意識しづらいので意外と気付いていない方が多くいらっしゃいます。お尻の筋肉が固まると…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/12
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です！雨が降ると頭痛がする、気持ち悪い、、など体に変化が出る方もいるのではないでしょうか？実はこれ気圧の変化だけでなく、体の硬さも関係して…続きを見る -
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