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全力ストレッチ 赤坂のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/18
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様、寝ている時の姿勢を考えたことありますか？？普段私たちがお伝えしている同じ姿勢３０分から1時間いると固まってしますというのは寝ている時も例外ではなりません。片方の肩だ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/17
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんは、緊張や不安、ストレスを感じたとき、無意識に呼吸が浅く、速くなったことがあると思います。それは、人の脳の中で、感情の動き（情動）と呼吸を司る場所が一緒なため、感情…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/16
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店では最大6ベットございますので２名様以上、同時刻に施術を行うことが可能です！お友達やカップル、ご夫婦、ご家族で通っていただいている方も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/16
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
夏の"だる重むくみ"は水はけの悪化が原因むくみとは、余分な水分が皮膚の下にたまって、腫れぼったくなった状態のこと。通常、体内の水分は摂取と排出を繰り返しながら一定量に調整さ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さん、こんにちは（＾ω＾）毎日の猛暑でシャワーで済ませてしまっている方は多いのではないでしょうか。そんな方は必見です☆☆☆入浴には、リラックス効果がありストレスなどで疲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
体温と代謝には密接な関係があることをご存じですか?人の身体は食事で取り込んだ炭水化物や脂肪を呼吸で取り込んだ酸素と反応させてエネルギーや熱を生み出しています。このエネルギ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/14
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様、血流って普段から気にされていますか？(｀・∀・´)血流は全身にある約60兆個の細胞に酸素や栄養を運んでいます！血流が悪いことで細胞にも栄養や酸素が行き届かなくなりますの…続きを見る -
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