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全力ストレッチ 赤坂のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/26
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様おはようございます！全力ストレッチ赤坂店の”NARUMI”デス♪早速ですが、今ではストレッチが大好き人間になり数分でも空きの時間が出たら体のあちこちを伸ばすことが当たり前の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/25
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です本日は骨盤についてお話ししていきます最近お尻が大きくなってきた気がする、激しい運動をしたわけではないのに腰や膝が痛くなる、といった…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/25
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です本日は首周りの凝りについてお話ししていきます！肩周りと首周りの凝りなど普段気にしてますか？凝りで感じていないとかなり危ないかも？！…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/24
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆本日はストレッチともみほぐしの違いについて説明させていただきます！皆様も疲れた時などにマッサージにいくと言う人も多いと思いますが、実際にマッサージとストレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/24
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！全力ストレッチ赤坂店のRIKOです！今日はランニングをする際に指標にするポイントについてお伝えします！ランニングというとスピードや距離などをイメージされるこ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/22
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です！本日は僧帽筋についてお話ししてきます！僧帽筋とは背中の表面にあり首から肩や背中の上部にかけてつながっている筋肉のことです。僧帽筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/21
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！全力ストレッチ赤坂店のAMAMIです★突然ですが、ストレスって感じていますか？季節の変わり目や、生活や環境の変化、職場やプライベートでの人間関係のお悩みなど、、、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/20
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！RIKOです！最近、新規のお客様でお悩みで多いのが「疲れがなかなかとれなくて...」というワード。お身体の状態みながら色々お話をうかがっていると、ほとんどの方が良く…続きを見る -
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全 員 |
¥13,200 Visitor Plan 60-minute course〈*No English support available〉
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