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全力ストレッチ 赤坂のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/30
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！全力ストレッチ赤坂店のRIKOです！最近デスクワーク、スマートフォン使用で目が疲れていませんか？「目が疲れたなら、目元のマッサージをして改善しよう！」多くの方が、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/29
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんおはようございます！全力ストレッチ赤坂店のナルミです☆みなさん、ぽっこりお腹や慢性的な腰痛に悩まされてませんか？ それ実は、''反り腰''が原因かもしれません。人の背骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/29
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！全力ストレッチ 赤坂店のAMAMIです♪ついに、お得な75%offキャンペーンが終わりに近づいています（ ; ; ）！！本当にこの期間を逃してしまうと来月からは料金改…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/28
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
体の中心部にある中臀筋は、姿勢の維持や歩くといった人間の基本的な動きに深く関わっています。硬くなった中殿筋をストレッチでほぐしたり、エクササイズで鍛えることで、腰痛の対策…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/28
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは！全力ストレッチ赤坂店のRIKOです！皆様は四十肩・五十肩という言葉を聞いたことがありますか？これはただの肩凝りではなく「肩関節周囲炎」や「凍結肩」と呼ばれる病…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/27
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは♪全力ストレッチ赤坂店です！体の凝りについて考えたことはありますか？筋肉はなんで凝るのでしょうか？なんとなく、疲れている、身体が重い気がするから負荷がかかっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/27
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは全力ストレッチ赤坂店です今回はストレッチが根本的に何をする目的で行なっていて必要なのかについて考えていきたいと思いますウォーキンングやランニング、筋トレなど…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/3/25
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です！今日は呼吸についてお話ししていきます呼吸は肺で行われていますよねでも肺は心臓のように自ら動かすことはできません。肺の回りについて…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/25
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！全力ストレッチ 赤坂店のAMAMIです♪皆さん睡眠はしっかり取れていますか？たくさん寝てもなぜかすっきり起きられなかったり寝たのに寝た気がしなかったり、身体…続きを見る
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¥6,900 【女性口コミ割】睡眠の質アップ◆首肩背中にアプローチ90分13200円→6900円
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全 員 |
¥13,200 Visitor Plan 60-minute course〈*No English support available〉
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