ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都港区赤坂４－１－５ 有馬ビル３F
- 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分／赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分
全力ストレッチ 赤坂のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/13
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆本日は首と肩の凝りについてお話ししていきますぎっくり腰以外にもギックリ首、ギックリ肩があることをご存知ですか？？ギックリ首は寝違えとも勘違いされやすいです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/11
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！全力ストレッチ赤坂店です★今日は筋肉をほぐすメリットとほぐしの重要性について☆☆当店の施術では、ストレッチの前にほぐしが組み込まれています♪デスクワークの際、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/11
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
おはようございます！全力ストレッチ赤坂店です☆胸鎖乳突筋、という筋肉を皆さんはご存知でしょうか？耳後ろから鎖骨の内側に向かって繋がっている太い筋肉で、周りにはリンパも集中…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/10
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは～！全力ストレッチ赤坂店のナルミです＾＾外に出ると雨でジメジメ。。。室内にいてもなんだかドヨーンとしていてすっきりしないことが続く1日。そう梅雨の季節が始…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/8
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！全力ストレッチ赤坂店です☆今日は日頃から意識して頂きたい『姿勢』についてのお話しです★不良姿勢で過ごしていると、、、無駄な筋肥大、神経障害、呼吸機能低下…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/8
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
女性の方はお肌のターンオーバーについて聞いたことがある方も多くいらっしゃるかと思いますが、筋肉にもターンオーバーがあります！！古い筋肉細胞の死滅と新しい筋肉細胞の誕生が、…続きを見る -
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/6
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！全力ストレッチ赤坂店トレーナーのRIKOです！今回はストレッチを行うと良いベストタイミングについてご紹介します♪ずばりいつかと言うと！？「入浴後」と「運動後」がゴ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/6
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です！しばらく雨予報が続きますね、、。雨が降ると頭痛がする、気持ち悪い、、など体に変化が出る方もいるのではないでしょうか？実はこれ気圧の変…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/5
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
自律神経には【交感神経】と【副交感神経】があり、このバランスがとても大切です◎！心臓から身体全体に血液を運んでくれている血管は、交感神経が優位に働いているときに【収縮】し…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（9）
- 2026年3月分（68）
- 2026年2月分（103）
- 2026年1月分（50）
- 2025年12月分（35）
- 2025年11月分（60）
- 2025年10月分（47）
- 2025年9月分（38）
- 2025年8月分（48）
- 2025年7月分（43）
- 2025年6月分（57）
- 2025年5月分（36）
- 2025年4月分（36）
- 2025年3月分（49）
- 2025年2月分（37）
- 2025年1月分（37）
- 2024年12月分（42）
- 2024年11月分（42）
- 2024年10月分（49）
- 2024年9月分（59）
- 2024年8月分（58）
- 2024年7月分（56）
- 2024年6月分（59）
- 2024年5月分（54）
- 2024年4月分（49）
- 2024年3月分（44）
- 2024年2月分（45）
- 2024年1月分（43）
- 2023年12月分（35）
- 2023年11月分（36）
- 2023年10月分（52）
- 2023年9月分（43）
- 2023年8月分（45）
- 2023年7月分（48）
- 2023年6月分（30）
- 2023年5月分（52）
- 2023年4月分（51）
- 2023年3月分（43）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（24）
- 2022年12月分（21）
- 2022年11月分（26）
- 2022年10月分（28）
- 2022年9月分（25）
- 2022年8月分（26）
- 2022年7月分（25）
- 2022年6月分（23）
- 2022年5月分（24）
- 2022年4月分（23）
- 2022年3月分（28）
- 2022年2月分（26）
- 2022年1月分（27）
- 2021年12月分（22）
- 2021年11月分（23）
- 2021年10月分（12）
- 2021年9月分（15）
- 2021年8月分（8）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（0）
もっと見る
全力ストレッチ 赤坂のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】人気No1★全身ストレッチ＆ドライヘッドスパ90分19800円→6900円
|
|
新 規 |
¥6,900 【男性口コミ割】睡眠の質アップ◆首肩背中にアプローチ90分19800円→6900円
|
|
新 規 |
¥4,900 【初回限定】全身の怠さ,コリ,浮腫みに◎全身ストレッチ60分13200円→4900円
|
|
新 規 |
¥6,900 【女性口コミ割】睡眠の質アップ◆首肩背中にアプローチ90分13200円→6900円
|
|
全 員 |
¥19,800 Visitor Plan 90-minute course〈*No English support available〉
|
|
全 員 |
¥13,200 Visitor Plan 60-minute course〈*No English support available〉
|
