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全力ストレッチ 赤坂のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/17
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんは、緊張や不安、ストレスを感じたとき、無意識に呼吸が浅く、速くなったことがあると思います。それは、人の脳の中で、感情の動き（情動）と呼吸を司る場所が一緒なため、感情…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/16
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です！ストレッチやトレーニングも、季節によって変えた方がいいことをご存知ですか？？3月から5月の春の季節は急な気候変動による体調の変化や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/16
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さまこんにちは！全力ストレッチ 赤坂店のAMAMIです♪初回お試しクーポン、、、ついに今月末で終了になります（ ; ; ）75%offでのご案内は3月中のみ！！4月からは初回料金が上が…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/3/13
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
【新型コロナウイルスに関する対応の見直しについて】この度、感染法上の分類が季節のインフルエンザと同じに引き下がることに伴い、 新型コロナウイルスに関する対応を見直しするこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/13
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
トイレに行こうと立ち上がった瞬間、肩や腰がイタタ……それは体のSOS。ストレッチには、仕事のパフォーマンスを上げる効果も期待できます。いつも仕事優先で、ついつい自分のボディ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/12
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
人は誰でも、加齢とともに基礎代謝（日常生活だけで消費するエネルギー）が落ちていきます。若い時と同じカロリーを摂取していれば、消費カロリーが減っているので、カロリーオーバー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/11
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは♪全力ストレッチ赤坂店です！今回は全力ストレッチで行っているストレッチのポイントをお伝えしていきます！最近は「体幹」を鍛えた方がいいと言われることが多いです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/11
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
最近つまずきやすくなったり、歩くとすぐ疲れたりしてませんか？？もし思いあったら、腸腰筋が衰えている可能性大です！腸腰筋が衰え続けると、姿勢が悪くなるのはもちろん腰痛や転倒…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/10
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは！全力ストレッチ赤坂店です☆実は先日、2月28日は全力ストレッチ赤坂店の3周年でした（＾＾）いつも本当にありがとうございます！！これからも赤坂店は皆様に愛されて…続きを見る
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¥6,900 【女性口コミ割】睡眠の質アップ◆首肩背中にアプローチ90分13200円→6900円
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¥19,800 Visitor Plan 90-minute course〈*No English support available〉
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全 員 |
¥13,200 Visitor Plan 60-minute course〈*No English support available〉
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