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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 赤坂

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都港区赤坂4-1-5 有馬ビル3F
  • 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分/赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分

全力ストレッチ 赤坂のブログ

最新ブログ一覧

2131件のブログがあります

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  • 本当の本当に3月いっぱいです!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/1
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは!初回お試しクーポンですが、なんと!?本当の本当に3月いっぱいでキャンペーン終了となります!!4月からは初回料金が上がりますので、チェック中の方、気になってら…続きを見る
  • 腰が痛くなる前に。。。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは♪全力ストレッチ 赤坂店です!腰痛の経験はありますでしょうか??腰痛の原因も複雑に色々な条件がありますが、腰の筋肉が固まることが大きな要因として挙げられます…続きを見る
  • 腰の痛みにはお尻ほぐしがいいって本当??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆体動かしてますか??気温が寒いと今やらなくてもいいかと体を動かせなくなること多いですよねこたつに入ったら最後、、、寒さがあると抜け出せないですよね寒い方が…続きを見る
  • 柔軟性は何歳からでも上がる!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/25
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    体を柔らかくすることには、さまざまなメリットがあるとはいえ「体質的に体が硬いので、柔らかくならない」と諦めている人も多いのではないだろうか。しかし、最初から体が硬い人はい…続きを見る
  • なぜ初回ストレッチは90分がおすすめなのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/24
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    なぜ初回ストレッチは90分がおすすめなのか?90分のコースでは、ドライのヘッドスパや首まわりの筋肉を整えることに特化しています!なぜ首周りの筋肉を整えなければならないのかとい…続きを見る
  • ストレッチとお食事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/22
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です!2月半ばに入りましたが寒さや冷たい風の日が続いていますね!体調を崩さないように、お気をつけくださいねお風呂で温めたり、温かい飲み…続きを見る
  • 血流が大事!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/22
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは!まだまだ寒い日が続きますね。血流の大切さを感じる季節です。筋肉が緩まることにより周りの血管やリンパの圧迫が抜け、からだがすっきりしやすくなりますよ~♪ストレッ…続きを見る
  • ふくらはぎが柔らかくなると・・・!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/19
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    みなさん、おはようございます!全力ストレッチ赤坂店です(^^)疲れやすい、スムーズに入眠できない…と少しでも感じている方。もしかして足が浮腫んでいませんか?ちょっとふくらは…続きを見る
  • ストレッチと筋トレは何が違うの??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/18
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です!ストレッチと筋トレの違いをご存知ですか??簡単にお話しするとストレッチは筋肉を伸ばして柔軟性を上げるもので体をしなやかにします筋…続きを見る
  • 春に向けてストレッチで美脚作り!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/18
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    鏡でチェックをしてみたら太ももがパンパンに張っていて、「なんだか私が穿くとシルエットがダサい…」「スキニーの美脚補正効果が効いてなくてショック…」そう感じた経験はありませ…続きを見る
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全力ストレッチ 赤坂のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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