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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 赤坂

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都港区赤坂4-1-5 有馬ビル3F
  • 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分/赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分

全力ストレッチ 赤坂のブログ

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2131件のブログがあります

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  • 身体は正直もの!やればその分や筋肉も柔らかくなる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/17
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です!2月、3月はバレンタインやホワイトデーなど甘いものを食べる機会も増えたり寒さからの運度不足により体重の増加や筋力の低下などありま…続きを見る
  • 現代人に必要?疲れを溜めない身体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/16
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは♪全力ストレッチ赤坂店です!2月も始まり寒さも続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか??突然ですが、こんな身体のサインでてませんか?トイレに行こうと立ち…続きを見る
  • ストレッチを習慣化♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/16
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは!!全力ストレッチ赤坂店です♪皆さんは普段ストレッチをしていますか??ストレッチは運動と同じくらいとても大事なことです!身体が硬いと何が起こるのか??・怪我・身…続きを見る
  • 肩こりって結局どうしたら治る??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/15
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です!肩こりって実感ありますか?慢性化していて硬いのが当たり前。。。なんて思っていませんか?首と肩はつながる筋肉が多いです!首だけで重…続きを見る
  • 筋肉について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/14
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です今日は筋肉についてお話しします!筋肉はある方がいいのはわかっているけど。。。という方も多いです。筋肉は身体の大部分を占めていますが…続きを見る
  • 寒さと筋肉の関係って??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店 ITSUKIです♪寒暖差もある時期になりましたがいかがお過ごしでしょうか?寒いと背中も丸まり巻きがたになりと身体が縮こまっって行く感じがあ…続きを見る
  • ★定休日改訂のお知らせ★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    ★定休日改訂のお知らせ★時下ますますご清祥のこととお慶び申し上げます。 平素は「全力ストレッチ赤坂店」をご利用頂きご厚情のほど、心より御礼申し上げます!!さて、この度当店…続きを見る
  • あなたの頭皮ガチガチになってませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    みなさんこんにちは全力ストレッチ赤坂店です!       いつもお仕事お疲れ様でございます^ ^睡眠時間取れてますか?最近寝付きが悪かったり、短時間で起きてしまったり…頭皮がガチガ…続きを見る
  • その姿勢、周りから見ても綺麗ですか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です!冬の寒さで肩から丸まり姿勢悪くなっていないでしょうか?ふと鏡で見た自分の立ち姿勢や周りの人に言われた座り姿勢に悲しくなったことはあり…続きを見る
  • ストレッチ後に水分補給は必要?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    皆様こんにちは★全力ストレッチ赤坂店です!寒い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか??ストレッチや運動後に水分補給していますか?寒いと冷たい飲み物を飲むことも難しい…続きを見る
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