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全力ストレッチ 赤坂のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/24
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
おはようございます！いつも全力ストレッチ赤坂店をご愛顧頂き誠に、有難うございます( ´ ▽ ` )大変恐縮ではありますが【9月5日(月)、6日(火)】上記の日程ですが研修参加の為、店休…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/8/23
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
「もっと運動神経がよくなりたい！」と思っている人は、股関節周りの筋肉を伸ばすストレッチを多く取り入れるとGOODです＾＾実はふだんあまり動かしていない股関節周りの筋肉をストレ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/8/20
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
しっかり休養をとっているのに、なかなか疲れが取れないという経験はありませんか？実は、疲労の種類によっては、家でじっと休むだけでは疲れを解消することが難しいのです。そこで注…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/19
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
人間の身体は3ヶ月で、完全に入れ替わると言われており、どんどん作り変えられていきます。専門的な話になると、人間の細胞は約60兆個あると言われており、この細胞が新しいものに入…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/18
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さん、こんにちは！皆さんはむくみの原因をいくつご存知ですか？いくつかある中で今日はあまり知られていない、むくみの原因の１つ「血管のゴースト化」をお伝えします。血管のゴー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/8/17
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは。最近は気温と気候の変動がすごいですね，，，いつもより肩と首の凝りが気になるし、頭が重いなーなど感じてませんか？そんな方に大変おすすめなメニューがあります♪ 『…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/8/14
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
生きるために必要不可欠な呼吸は、実は姿勢やメンタルにも深く関わっています。長時間のデスクワークで猫背の姿勢が続くことで知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっていたり、不安やス…続きを見る -
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スタッフ
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