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- 東京都港区赤坂４－１－５ 有馬ビル３F
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全力ストレッチ 赤坂のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/6/21
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！気温も上がりもう夏間近ですね♪そしてこの時期になると運動する方も増え、最近ではトレーニング後にご来店される方も多くなってきました☆運動後にストレッチを行うと、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/6/19
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは♪今日は改めてストレッチのメリットについてお伝えしたいと思います♪１、不調が出にくい体になる２、代謝がUPし痩せやすい体に変わる３、免疫力が上がり風邪引かない強い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/18
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
当店の施術では、ストレッチの前にほぐしが組み込まれています。今日はその筋肉をほぐすメリットとほぐしの重要性について☆☆デスクワークの際、肩を前にした姿勢を長時間続けている…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/6/17
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
おはようございます！全力ストレッチ赤坂店です（＾＾）梅雨の季節になりました。ここ数日、慢性的な頭痛に悩まれているというお客様のお声をよく聞きます。肩こりや眼精疲労が原因と…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/6/16
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！全力ストレッチ赤坂店です♪♪皆さんは意識して水分をとるようにしていますか？？人間の身体の約60％は水分でできていると言われていますよね^^そんな私たちの身体から1…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/6/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
長時間のデスクワークや勉強などで同じ姿勢をとり続けることが多く、肩こりや首こり、頭痛がひどい、パソコンやスマホを長時間使用して目が疲れる...。そんな方におすすめなのが、「…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/6/14
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
この時期に「身体がだるい」「関節が痛い」など身体の不調を経験する人も少なくないのではないでしょうか？季節の変わり目にかけての不調の原因の一つは、天気の不安定さにもみられる…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/6/10
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんちには♪♪全力ストレッチ赤坂店です！皆さんはスマホの見すぎ、運動不足などでストレスが溜まり、お身体固まっていませんか！？同じ姿勢を続けていると筋肉が固まる原因に…続きを見る -
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スタッフ
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全 員 |
¥13,200 Visitor Plan 60-minute course〈*No English support available〉
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