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全力ストレッチ 赤坂のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
雨の日こそお身体のメンテナンスへお越しください自律神経を整えてカラダとココロを軽やかにしていきましょう～こんなに楽だったんだ！と実感して下さい★#全力ストレッチ#パーソナル…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/12
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
リピーター樣の約４ヶ月の変化です！！！ストレッチでボディラインも変わるんですよ♪歪み・悪い癖を解消しませんか？？#全力ストレッチ#パーソナル#ストレッチ#ペアストレッチ#赤坂#…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/12
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
只今、新人研修真っ最中★新しいトレーナーを生育成中です★ぐんぐん吸収して、どんどん育って、バンバン伸ばしていきましょうネ★ファイトー★お客様とともに、現場で待ってまーす★…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/6
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様、こんにちは！！夏バテや熱中症は、しっかり予防されていますか？猛暑の日々が続くので、体調管理お気を付けください。運動するのは暑すぎる！そんな時は是非！パーソナルストレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/26
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
がんばれ世界の選手達！がんばれボランティアや関係者の皆様！！そして、日本！頑張れっ！！！全力ストレッチ、全力で応援しています！！#全力ストレッチ#パーソナル#ストレッチ#ペア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/7/23
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
全力ストレッチのNEWウェアができました！！かわいいピンクでお気に入りに♪梅雨も明け、7月もあと少し！皆様のご来店お待ちしております。#全力ストレッチ#パーソナル#ストレッチ#ペ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/19
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さん、こんにちは！今日のテーマは『水分補給』です！皆さんは普段何を飲まれていますか？お茶？ジュース？コーヒー？それともお水？水分補給の水分は「水」にあたります。お茶やコ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/18
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
暑い日が続いていますね！梅雨明けが発表され本格的な夏到来^ ^そして、もうすぐオリンピックが始まりますが、皆様、寝不足には気をつけていただきたいところです！暑さと寝不足のダ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/12
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！！今日は【睡眠】についてのお話です。皆さん、良く眠れていますか？【睡眠不足が及ぼす影響】●成長ホルモンの分泌量がへる→基礎代謝が落ち、太りやすくなる●基礎代謝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/6
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！！ 今週は、まだまだ雨が続きそうですが、いよいよ！梅雨明けも近くなってきたような気がします^ ^ 皆様、お身体の調子いかがですか？ いつの時代も天候の変化と共…続きを見る
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