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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 赤坂

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都港区赤坂4-1-5 有馬ビル3F
  • 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分/赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分

全力ストレッチ 赤坂のブログ

最新ブログ一覧

2114件のブログがあります

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  • 7月の臨時休業日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    いつも全力ストレッチ赤坂店をご利用頂き誠にありがとうございます。毎月、第3月曜日を店休日とさせて頂いておりますが勝手ながら7月のみ、第2月曜日を臨時休業日とさせて頂きます。…続きを見る
  • 良い睡眠は美しさにつながる!?
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    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    MIZUKI
    こんにちは!全力ストレッチ赤坂店です♪暑くなってきましたね!季節の変わり目、仕事もプリベートも忙しくなっている方が多いのではないでしょうか?みなさま睡眠はしっかりとれてい…続きを見る
  • 首のストレッチ効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    SAKUHA
    皆さんは首のストレッチがどれほどの効果をもたらすかご存知でしょうか実はかなりあるんです!・小顔効果・首や肩の凝り・むくみ解消・血行促進・ストレス緩和・眼精疲労・頭痛日々生…続きを見る
  • 関節のポキポキ音の正体は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    MIZUKI
    こんにちは^^全力ストレッチ赤坂店です★ストレッチするとポキポキ鳴る…それは、骨と骨の繋ぎ目である関節が原因です!関節には関節を包んでいる袋があり、骨の末端にある軟骨など…続きを見る
  • 筋肉とお酒
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    SAKUHA
    気温が高くなって、ますますお酒が美味しく感じる季節になってきましたね汗水流して頑張った後のお酒は別格…なんですが筋肉の損傷に大きく関わっているんです( ;  ; )アルコールを…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れない?それ睡眠時無呼吸症候群かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    MARIE
    こんにちは、全力ストレッチです。最近ぐっすり眠れていますか?寝ているのに疲れが取れない、、、朝起きると頭が重い日中眠気が強い実はそれ、「睡眠の質」が原因かもしれません!!…続きを見る
  • 腰痛と反り腰の関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    SAKUHA
    整体やマッサージに行っても腰痛が一向に改善されない時ありませんか?実はそれ、本来の姿勢が反り腰の影響で悪化してしまっている可能性があります!女性の方は特に多いですが反り腰…続きを見る
  • もうすぐ夏が来る…!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    MAMI
    皆さんこんにちは!全力ストレッチ赤坂店です。最近は暑い日が増えてきましたね(x x。)ちょっとまだ寒い日もあるなあと思っていたのに季節の変化はあっという間です。これから暑く…続きを見る
  • 脹脛は第二の心臓です!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    店長 KOUME
    こんにちは!全力ストレッチ赤坂店です!皆さん、ふくらはぎ張ってませんか?浮腫んでいませんか?足先冷えていませんか?思い当たる方、是非ふくらはぎのケアをしましょう♪ふくらは…続きを見る
  • 肩こり頭痛が起きたときの応急ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    MIZUKI
    デスクワークやスマートフォンの使用が続くと、肩まわりが固まり、やがて頭痛へとつながることがあります。特に「締め付けられるような痛み」「重だるい頭の感覚」は、筋緊張性頭痛の…続きを見る
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全力ストレッチ 赤坂のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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