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全力ストレッチ 赤坂のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/5
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
ストレッチと聞くと痛そうなイメージがあるかもしれません（ ; ; ）いきなり伸ばしたら、身体を傷めてしまうのではないか？どうぞご安心下さい！！♪( ´▽｀)当店ではお客様ひとり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/4
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
トイレに行こうと立ち上がった瞬間、肩や腰がイタタ……それは体のSOS。ストレッチには、仕事のパフォーマンスを上げる効果も期待できます。いつも仕事優先で、ついつい自分のボディ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/1
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！全力ストレッチ赤坂店です♪お肌のターンオーバーについて聞いたことがある方も多くいらっしゃるかと思いますが、実は筋肉にもターンオーバーがあります！！古い筋肉細胞…続きを見る -
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