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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 赤坂

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都港区赤坂4-1-5 有馬ビル3F
  • 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分/赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分

全力ストレッチ 赤坂のブログ

最新ブログ一覧

2115件のブログがあります

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  • 秋はなぜ食欲が増すのか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    店長 KOUME
    皆様お元気ですか?全力ストレッチ赤坂店です!本日はなぜ秋になると食欲が増すのか、をお話しします。●食欲の秋の科学的な根拠と色々な説 幸せホルモンの「セロトニン」が増える人…続きを見る
  • 実は〇〇はおしりのコリが原因?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    店長 KOUME
    皆様お元気ですか?全力ストレッチ赤坂店です!皆さんはお尻の筋肉も、ハリや凝り固まるのをご存知でしょうか?お尻の筋肉は体の裏側にあり、意識しづらいので意外と気付いていない方…続きを見る
  • 夏バテならぬ冬バテとは、、!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    MAMI
    皆様こんにちは♪全力ストレッチ赤坂店のMAMIです^^皆さんは夏バテならぬ冬バテ、ご存知ですか?冬バテとは、冬に起こる体調不良のことを言います!頭痛・倦怠感・肩こり・意欲低下…続きを見る
  • 股関節が硬いと?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    店長 KOUME
    皆様お元気ですか?全力ストレッチ赤坂店です!最近は雨が多いですね。雨の日は足元に気をつけて歩くことになるのでいつもより足全体に力を入れたり歩幅が小さくなりますよね。頑張っ…続きを見る
  • 脱力できてる?!?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    店長 KOUME
    皆様お元気ですか?全力ストレッチ赤坂店です!仕事で遅くまで残業して帰宅し、身体は疲れ切っているはずなのになぜか眠れない...そんな経験はありませんか?忙しくストレスの多い現…続きを見る
  • 腰痛予防!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは^^全力ストレッチ赤坂店です^^腰痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか??下半身の筋肉や関節が硬いと、いろいろな動作の際に腰骨に負担がかかりやすいです…続きを見る
  • 内転筋の張り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    こんにちは^^全力ストレッチ赤坂店です^^皆さんは内転筋がどこだか知っていますか??内転筋とは、鼠径部周りの筋肉のうち、太ももの内側を構成する6種類の筋肉のことです。例え…続きを見る
  • なぜ食欲の秋??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    店長 KOUME
    皆様お元気ですか?全力ストレッチ赤坂店です!本日はなぜ秋になると食欲が増すのか、お話しします。●食欲の秋の科学的な根拠と色々な説 幸せホルモンの「セロトニン」が増える人間…続きを見る
  • 寒いと体が硬くなるのはなぜ???
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    MAMI
    こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です^^11月も終盤となり、日に日に寒さが増してきましたね!寒くて厚着になる冬は、身体がこわばって肩こりに悩む人が増える季節でもあります。【…続きを見る
  • スパイスの嬉しい効果
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    スリランカ帰りのAMAMIです!アーユルヴェーダの修行をして、スパイスが筋肉や身体に嬉しい効果がたくさんあることを知ったのでシェアしていきますね♪【筋肉痛には”ターメリック”…続きを見る
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全力ストレッチ 赤坂のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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