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全力ストレッチ 赤坂のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/1
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
前屈できないと言っている方で「全身硬くてどこが硬いのかわからない」とおっしゃる方も多くいらっしゃいますが、その原因はズバリ腿裏です！！！腿裏はどうして硬くなる？硬くなると…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/30
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様こんにちは！全力ストレッチ赤坂店ナルミです＾＾ストレッチに初めてご来店される方で”今から初めても遅くない？改善はするの？”と不安を抱えてる方が結構います。結論からお伝…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/29
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは！全力ストレッチ赤坂店AOIです＾＾みなさんは汗について知っていますか？？汗が嫌だという方も多いと思います。汗の効果とは...??熱中症予防や皮膚の保湿、抗菌作用による…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/29
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは♪新規のお客様との会話の中で「ストレッチをしているんですけど、身体硬いんですよね～」このワードが話題の一つになります。ストレッチを習慣化して筋肉の柔軟性が…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/27
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さまこんにちは★本日は四十肩/五十肩についてお話ししていきます！なんか方が痛いなを放っておくと実は四十肩や五十肩に悪化していることとも少なくありません。関節を構成する骨…続きを見る
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