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全力ストレッチ 赤坂のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/2
- 投稿者：
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『ストレッチのゴールデンタイム』入浴後と運動後が1番オススメ！筋肉は冷えると伸びにくくなるためストレッチは体が温まっている入浴後や運動後に行いましょう！！逆に避けたいのは…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024/6/29
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆様、こんにちは！！全力ストレッチ赤坂店ナルミです＾＾私ごとですが、長めにお休みをいただき、夢だったハワイに行ってきました～ワクワクな気持ちがありつつも英語も話せないし、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/28
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは＾＾全力ストレッチ赤坂店です★ダイエット細胞とも言われている『褐色脂肪細胞』について皆さんはご存じですか？人には白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の2種類の脂肪細胞があ…続きを見る -
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