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全力ストレッチ 赤坂のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 太ももの張りはなぜ起きるの？
こんにちは☆
全力ストレッチ赤坂店です
本日は太ももの外張りについてお話ししていきます！
太ももは骨盤からつながっている脚の部位ですが、
立っている時に張りが気になる
という方も多いのではないでしょうか？
太ももは前、横、内側、外側とあり、普段の姿勢や立ち方、
骨盤の歪み方などで張る場所が変わってきます！
今回は特に多い、外張りと前張りについてお話ししていきます
骨盤が広がっていたり、内側の筋肉が支えていないと外張りが出やすくなります
女性に多く、大転子という骨がある部分の上になります
ヒールを履いていたり、骨盤が前傾している人は体がバランスを
撮るために、前張りになりやすいです
このように普段の生活や姿勢が大きく関係していると言われています
当店でも全身をしっかり施術することで普段使っている部分や
負担がかかっている部分がわかって改善できます
まずはどのような状態か把握するためにも
初回の方は９０分で、全身＋ヘッドや首の施術も
受けていただくことをお勧めしています！
本日もご予約に空きがありますのでぜひご来店お待ちいたしております！
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