ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都港区赤坂４－１－５ 有馬ビル３F
- 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分／赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分
全力ストレッチ 赤坂のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/19
- 水太りしてる方必見です！
- 皆さん、こんにちは＾＾
お客様のお身体を診たり、お話を伺っていると、
水分が不足している方が多く見受けられます！
「水を飲むとお腹がタプタプする」
「水太りになる気がして…」という声も頂きますが、
水太りとはそもそもどういった状態のことを言うのか、
水の飲み過ぎで太ってしまうことはあるのかについて解説します！
水太りというのは、単に水を飲みすぎたことによる体重増加を指すわけではありません。
体内で余分な老廃物などを含む水分が溜まっており、それがうまく排出されていない状態のことを水太りといいます。
水自体にカロリーはありませんので、水だけを飲んで太ってしまったということは基本的にありえません。
むしろ、水を十分に補給していた方が、体内の老廃物がうまく流れやすくなるので、
水太りの症状を防ぐことができます！
※ただし、あまりに水ばかり飲みすぎると、水中毒を引き起こしてしまう恐れがありますので、
毎日継続的に2Lくらいを目安に飲み続けることが大切です。
水太りになってしまう人は、もともと体質も多少は影響しますが、
日頃の生活習慣が大きな要因となることが多いです。
以下のような生活習慣に当てはまる方は要注意です！
・塩分が多めの食事が好き
・あまり普段から水分をとらない
・デスクワークがメインで日中は座りっぱなし
・運動習慣がない
・普段からむくみやすい
・湯船に浸からずシャワーで済ませてしまう日が多い
筋肉は【水分の貯蔵庫】とも言われており、
お体にとってお水はとても大切です！
初回限定お試しクーポン〉
６０分コース★13,200→4,900円
９０分コース★19,800→6,900円
お気軽にお問い合わせ下さい＾＾
────────────────────────
全力ストレッチ赤坂店 - Personal stretch SALON -
最寄駅 赤坂見附駅 徒歩2分 / 赤坂駅 徒歩8分
営業時間 10:00～22:00
tel 03-5544-8877
────────────────────────
◆エリア
赤坂見附/赤坂/元赤坂/乃木坂/紀尾井町/永田町/溜池山王/外苑前
◆施術
ストレッチ/もみほぐし/強圧/マッサージ/筋膜リリース/ドライヘッドスパ/整体
◆症状
腰痛/肩こり/猫背/頭痛/肩甲骨/五十肩/膝痛/むくみ/不眠/眼精疲労/呼吸/冷え症
◆姿勢改善
ストレートネック/猫背/巻き肩/反り腰/体幹軸調整
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】人気No1★全身ストレッチ＆ドライヘッドスパ90分19800円→6900円
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（17）
- 2026年3月分（68）
- 2026年2月分（103）
- 2026年1月分（50）
- 2025年12月分（35）
- 2025年11月分（60）
- 2025年10月分（47）
- 2025年9月分（38）
- 2025年8月分（48）
- 2025年7月分（43）
- 2025年6月分（57）
- 2025年5月分（36）
- 2025年4月分（36）
- 2025年3月分（49）
- 2025年2月分（37）
- 2025年1月分（37）
- 2024年12月分（42）
- 2024年11月分（42）
- 2024年10月分（49）
- 2024年9月分（59）
- 2024年8月分（58）
- 2024年7月分（56）
- 2024年6月分（59）
- 2024年5月分（54）
- 2024年4月分（49）
- 2024年3月分（44）
- 2024年2月分（45）
- 2024年1月分（43）
- 2023年12月分（35）
- 2023年11月分（36）
- 2023年10月分（52）
- 2023年9月分（43）
- 2023年8月分（45）
- 2023年7月分（48）
- 2023年6月分（30）
- 2023年5月分（52）
- 2023年4月分（51）
- 2023年3月分（43）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（24）
- 2022年12月分（21）
- 2022年11月分（26）
- 2022年10月分（28）
- 2022年9月分（25）
- 2022年8月分（26）
- 2022年7月分（25）
- 2022年6月分（23）
- 2022年5月分（24）
- 2022年4月分（23）
- 2022年3月分（28）
- 2022年2月分（26）
- 2022年1月分（27）
- 2021年12月分（22）
- 2021年11月分（23）
- 2021年10月分（12）
- 2021年9月分（15）
- 2021年8月分（8）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（0）
もっと見る
全力ストレッチ 赤坂のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】人気No1★全身ストレッチ＆ドライヘッドスパ90分19800円→6900円
|
|
新 規 |
¥6,900 【男性口コミ割】睡眠の質アップ◆首肩背中にアプローチ90分19800円→6900円
|
|
新 規 |
¥4,900 【初回限定】全身の怠さ,コリ,浮腫みに◎全身ストレッチ60分13200円→4900円
|
|
新 規 |
¥6,900 【女性口コミ割】睡眠の質アップ◆首肩背中にアプローチ90分13200円→6900円
|
|
全 員 |
¥19,800 Visitor Plan 90-minute course〈*No English support available〉
|
|
全 員 |
¥13,200 Visitor Plan 60-minute course〈*No English support available〉
|
