convince beauty esthetic【コンビンス ビューティーエステ】
コンビンス ビューティーエステ
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- 愛知県名古屋市中区上前津２丁目１－２８ ｋａｍｉｍａｅｚｕ Ｔ ｓｑｕａｒｅ ４Ｆ
- 「上前津駅」5番出口 徒歩30秒 走ったら3秒
コンビンス(convince)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 9割が勘違いしているスキンケア～口元エクササイズ～
～口元エクササイズは本当にたるみに効くのか？～
「ほうれい線には口元の筋トレがいい」
「口を大きく動かすとたるみ改善になる」
こうした口元エクササイズ、やっている方も多いと思います。
ですが、実際はどうでしょうか？
カウンセリングで効果を尋ねたところ、ほとんどの方が
「わからない」「効果ない」「だからプロに頼ってみよう」
との答えが多いですね。
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～口元エクササイズが流行る理由～
・手軽にできる
・お金がかからない
・やった後スッキリする
といった“効果があるように感じる要素”があるからです。
ただしこれは一時的な血流変化によるもので、
根本的なたるみ改善とは別の話です。
そもそも、たるみは筋肉だけの問題ではありません。
◎ コラーゲンの減少（支える力の低下）
◎ 脂肪の下垂・劣化
◎ むくみ・リンパの滞り
◎ 首や肩の緊張
こういった複合的な原因で起こります。
この状態で口元だけを動かしても、
フェイスラインは変わりにくいのが現実です。
------------------------------------------------------------
！！！！さらに注意したいのが“逆効果”！！！！
口元エクササイズの動きは、
同じ表情を何度も繰り返すため、
40代以降の肌ではシワが定着しやすくなります。
また、すでに下がっている脂肪を強く動かすことで、
フェイスラインのもたつきが目立つ場合もあります。
そして一番見落とされているのが、
首・デコルテとの関係です。
顔は単体ではなく、首や肩とつながっています。
ここが固まっている状態では、
どれだけ顔を動かしても引き締まりにくいのです。
たるみケアで大切なのは、
原因を見極めること。
むくみなのか、脂肪なのか、支える力の低下なのか。
それによって必要なケアは変わります。
40代以降は特に、部分的な対策ではなく、
土台から整えることが重要です。
「頑張っているのに変わらない」と感じている方ほど、
やり方を見直すだけで変化の感じ方は大きく変わります。
フェイスラインが気になる方は、
一度ご自身の状態を知ることから始めてみてください。
#名古屋エステ #名古屋たるみ改善 #エイジングケア名古屋#フェイスライン改善 #ほうれい線ケア #マリオネットライン#40代エステ #50代エステ #若見えケア
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