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ルブルジョン(le bourgeon)のブログ

ビューティーのブログ一覧

158件のブログがあります

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  • 美肌のカギとなる常在菌とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/11
    投稿者:
    瀧川 美咲
    私達のお肌にはたくさんの常在菌があります。菌と聞くと、悪い影響があるイメージですが良い子も悪いこも偏っているのではなくどちらも必要でバランスよく整っていることが美肌への鍵…続きを見る
  • スキンケアで一番重要なコト
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/10
    投稿者:
    瀧川 美咲
    今日はスキンケアの中で最も大切なクレンジングのお話をします。初めてご来店いただいた時スキンケアはどのような物をお使いですか?とお伺いをします。その方の現在の美への意識を知…続きを見る
  • ダイエット中フルーツは食べてもいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/8
    投稿者:
    瀧川 美咲
    フルーツは食べてもいい?カロリー高いですか?というご質問をよくいただきます。フルーツは、ほとんどが水分で出来ています。お菓子のように、カロリーの高い脂質はほとんど含まれて…続きを見る
  • ダイエットは無理をしない!コツコツ継続!です!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    瀧川 美咲
    外食をしない!お菓子を食べない!お酒を飲まない!自分が大好きなことの我慢を長く続けることは難しいですよね。だから短期で痩せたい方も多いです。なかなか結果がでないとモチベー…続きを見る
  • 腸内デトックスとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/22
    投稿者:
    瀧川 美咲
    昨今ダイエット方法として腸内デトックスが話題となり、色々なメディアで取り上げられ当サロンでも腸内デトックスを推進していますが、そもそも腸内デトックスがなんなのか、そしてど…続きを見る
  • 入浴について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/21
    投稿者:
    瀧川 美咲
    まず、入浴前には水分補給がかならず必要ですが、お水を飲んでから汗になるまでに約2時間かかると言われています!ですので入浴直前の水分補給は汗として出るお水ではないので、直前…続きを見る
  • ダイエットには必須、代謝とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    瀧川 美咲
    これからの季節は身体をあたためようとして代謝が上がるため、痩せやすくなります!とお伝えをしておりますが、そもそも《代謝》とはなにかご存知でしょうか????本日は皆様に《代謝…続きを見る
  • ダイエットを始める際に大切なこと*
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/14
    投稿者:
    瀧川 美咲
    モニター様、全身施術1回のビフォーアフターです! 。二の腕やウエスト、腰回り、お尻や太ももの隙間がスッキリ!ダイエットしよう!と決めると、ほとんどの人がまず【お食事を減ら…続きを見る
  • 痩せやすいお食事のとりかた
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/11
    投稿者:
    瀧川 美咲
    本日もご来店ありがとうございました!近日はかなり冷えてきていますが今日は日中いいお天気でしたね。本日は痩せやすい身体づくりで最も重要な【お食事】について。○お食事のバラン…続きを見る
  • m_moonさん♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/19
    投稿者:
    瀧川 美咲
    以前はあまりつけなかったアクセサリーもm_moonさんがサロンへアクセサリーを置いてくださるようになってからはピアスが大好きすぎて、少しだけのお買い物でもつけるようになりました…続きを見る
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