エステティックサロン エースマイルイズ
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エースマイルイズ(A smile is..)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/29
- 血流と肌はつながっています。
- 「スキンケアは頑張っているのに、なかなか肌の調子が安定しない…」
そんな方は、
実はお肌だけではなく、
体の巡りや冷えも関係しているかもしれません。
お肌は血液によって栄養や酸素が運ばれているため、
血液循環が悪くなると、
・くすみ
・乾燥
・むくみ
・肌荒れ
・フェイスラインのぼやけ
などにつながることがあります。
また、肩こりや首こり、冷え、睡眠不足なども、
巡りを悪くする原因のひとつです。
特に首・肩・デコルテまわりがこっていると、
お顔への巡りにも影響しやすく、
くすみやたるみ感、むくみにつながることもあります。
美容というと、
どうしてもフェイシャルやスキンケアに目が向きがちですが、
実は体の内側や日々のコンディションを整えることもとても大切です。
例えば、
・冷えをためない
・体を温める
・睡眠の質を意識する
・肩や首のこりをためない
・血流の流れを根本的に整えるインナーケアを取り入れる
・締め付けすぎず、体をいたわる習慣をつくる
こうした毎日の積み重ねが、
肌の調子やボディラインにもつながっていきます。
特に40代以降は、
代謝や巡りが変わりやすくなるため、
外側からのケアだけでなく、
内側から整える美容もとても大切になってきます。
最近は、
リカバリーウェアや着圧インナー、
血流の流れを意識したインナーケアなども注目されています。
無理なダイエットや頑張りすぎる美容ではなく、
毎日の生活の中で少しずつ体を整えていくこと。
それが結果的に、
肌荒れしにくいお肌や、すっきりとした印象づくりにもつながっていくのかもしれません。
当サロンでも、
フェイシャルだけではなく、
巡りや冷え、ボディメイク意識など、
体の土台から整える美容の大切さを感じています。
肌荒れやむくみ、くすみが気になる方は、
お肌だけではなく、
体の状態にも目を向けてみるのがおすすめです。
血流の流れを意識したインナーケアや、
最近話題のリカバリーウェアが気になる方も、
ぜひお気軽にご相談ください。
投稿者
A smile is ..(UT)
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