やまが中央整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/7
- 腰痛の悩みにおすすめ!
- 腰痛の原因は様々ですが、その1つに「骨盤のゆがみ(左右差)」が挙げられます。

骨盤のゆがみは、普段の姿勢やクセ、筋肉の衰えなどにより、骨盤まわりにあるお尻や太ももなどの大きな筋肉がアンバランスになることで生じます。
座る時につい足を組んでしまう人は、骨盤のゆがみが原因で腰痛が起こっている可能性が考えられます。
原因がはっきりしない慢性腰痛は、人間の体を支える大事な3つの土台「背骨」「骨盤」「足」のうち、どれかに原因があることが多いです。
次の項目に1つでも当てはまる人は、「骨盤」を原因とした腰痛の可能性があります。
□ じっと座っていられない
□ 足を組むクセがある
□ 両膝を立てた時、高さに差がある
□ 雨の日にズボンの裾の片方が広範囲に濡れる
□ 女性は生理不順や生理痛がある
両膝の高さは仰向けの状態で確認しましょう。
膝の高さが異なるのは先天的な疾患の可能性もありますが、そうでない場合は股関節まわりの筋肉のゆがみが考えられます。
股関節のゆがみは、骨盤のゆがみにつながります。
また女性の骨盤は、周辺の筋肉に支えられながら、月経周期に合わせて開閉を繰り返しています。
しかし、骨盤まわりの筋肉がアンバランスでゆがみが生じているとスムーズに開閉を行えなくなり、骨盤(仙骨)と靭帯でつながっている子宮の働きにも影響し、生理不順や生理痛などを招いてしまうことも。
腰痛は放置することで慢性化し、生活の質を低下させる原因となります。
気になる方は、是非一度体験してみてください。
平日9:30~13:00は保育士がおり
お母様の施術中は保育士がお預かりいたしますので
「子どもを預けるところがないからなぁ・・・」とお困りのお母様も
安心して通い続けることができます♪
ママの心と体のケアのお時間もとっても大切です!
いつでもお気軽にご相談ください(^^)/
熊本/山鹿/やまが/菊池/きくち/玉名/たまな/植木/うえき/肩こり/首こり/頭痛/腰痛/膝痛/五十肩/ぎっくり腰/寝違え/捻挫/肉離れ/自律神経/坐骨神経痛/狭窄症/マッサージ/整体/もみほぐし/骨盤矯正/猫背矯正/産後骨盤矯正/ハイボルト/鍼灸/EMS/メドマー/キッズルーム/託児/保育士在籍/駐車場完備/交通事故/むちうち
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柔道整復師
中村 彰宏ナカムラ アキヒロ
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