都賀駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/7
- 変形関節症って何?
- 皆さんこんにちは!
都賀駅前整体院です!
皆さん変形関節症って聞いたことありますか?
本日は【変形関節症】についてお話していきます。
変形関節症は、関節の軟骨がすり減り関節の変形や痛み、こわばりを引き起こします。
特に体重のかかる関節や使用頻度の高い関節に多く見られます。
(膝関節、股関節、脊椎、手関節など)
原因としては
加齢:年齢とともに軟骨がすり減る
過度な関節の使用:運動、労働で関節に負荷がかかる
肥満:関節への負担が増加
外傷:関節のケガや骨折など
その他に遺伝的要因、関節の形成異常があります。
予防対策としては
適正体重の維持
適度な運動
正しい姿勢と関節に負荷を掛けない動作
トレーニングで関節を支える筋肉を強化などがあります。
変形関節症は進行性の物になrます。
早期発見と適切な管理によって進行を遅らせて、生活の質を変えていきましょう。
詳しく聞きたい方はぜひスタッフに聞いてください!
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☆都賀駅前整体院☆
☆受付時間☆
【平日】9:15~12:00/15:00~20:45
【土日・祝日】8:00~12:00/15:00~17:30
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投稿者
永岡 諒大
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