豊四季中央接骨院のブログ
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- 投稿日:
- 2026/2/22
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!成長期は体が大きく変化する大事な時期です。この時期に悪い姿勢が習慣化してしまうと、骨格の歪みや筋肉のバランスが崩れ、将来的な肩こり…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/2/22
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!見た目には気づきにくい「反り腰」ですが、腰痛や下腹のぽっこり、脚の疲れやすさなど、さまざまな不調の原因になることがあります。特に長…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/2/20
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!長時間のデスクワークや同じ姿勢で過ごすことが多いと、筋肉が硬くなり血流が悪くなります。この血行不全が、肩こりや腰痛、冷え性、さらに…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/2/20
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!スマートフォンやパソコン作業に集中していると、ついつい下を向いた姿勢が続いていませんか?このような前傾姿勢は首や肩に大きな負担をか…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/2/20
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!膝の痛みは、実は膝そのものではなく「股関節の歪み」から来ている可能性があるとこをご存知ですか?股関節は下半身の動きの中心であり、こ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/2/20
- 投稿者:
- スタッフ 一同
膝の痛みの本当の原因とは UPこんにちは!豊四季中央接骨です。階段の上り下りがつらい正座ができない歩くと膝が痛む「もう年だから…」と諦めていませんか?実は膝の痛みは、〇 股関節の硬さ〇 太ももの筋バラン…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/2/20
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!豊四季中央接骨院です。「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「朝から首や腰が痛い」そんなお悩みはありませんか?実は、睡眠の“時間”ではなく“質”が重要です。…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/2/19
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆様こんにちは!豊四季中央接骨院です!本日は頭蓋骨矯正についてです(^_^)/頭蓋骨矯正は、頭痛、めまい、顔のむくみなどの症状に効果的です!全体的な姿勢の改善にもつながります!…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/2/19
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩こりが慢性化していませんか?肩周りの不調は、肩甲骨の動きが悪くなることで筋肉が硬直し、血流が…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/2/18
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!豊四季中央接骨院です。「私、身体が硬いんです」とおっしゃる方はとても多いです。ですが本当に問題なのは、“硬さ”そのものよりも、〇 動かすべきところが動いていな…続きを見る
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スタッフ
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