豊四季中央接骨院のブログ
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- 投稿日:
- 2026/1/13
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!日常生活の中で、肩まわりを大きく動かす機会は意外と少ないものです。デスクワークやスマホ操作などで長時間同じ姿勢でいると、肩甲骨まわ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/1/11
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!膝の痛みは、実は膝そのものではなく「股関節の歪み」から来ている可能性があるとこをご存知ですか?股関節は下半身の動きの中心であり、こ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/1/9
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!厳しい冷え込みが続いていますね。冷えや血行不良によって肩こりや腰の重だるさを感じやすくなる時期です(><)仕事や家事など忙しい方に通…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/29
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!腰が痛い=腰が原因、と思われがちですが、実は首や背中のゆがみが関係していることも少なくありません。特にデスクワークやスマホの使用に…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/29
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!寒さが厳しくなる季節、身体の不調を感じやすくなります。その一因が「筋膜の硬直」です。筋膜とは筋肉を包む薄い膜で、寒さにより血流が悪…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/27
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!デスクワークやスマホ操作、日常の姿勢のクセなどで筋肉が緊張すると、血流が滞り、酸素や栄養が行き渡らなくなります。その結果、コリや痛…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/26
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!忙しい日々の中、ついお風呂はシャワーだけで済ませてしまう方も多いのではないでしょうか?ですが、シャワーだけでは身体の芯まで温まらず…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/26
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!「運動しなきゃとは思うけど、正直なにもしたくない…」そんなお悩み、ありませんか?忙しさや疲労で身体を動かす気力が出ないときもありま…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/24
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!歩いていてつまずきやすい、片足に体重をかけるクセがある、立っていると疲れやすい…そんなお悩みの背景には「重心の不安定さ」が潜んでい…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/24
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!豊四季中央接骨院です!出産後、「骨盤が開いた感じがする」「腰まわりに違和感がある」と感じていませんか?実は、産後の身体はホルモンの影響で関節や靭帯が柔ら…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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