おすすめメニューのブログ3ページ目｜アンドエイト浦和店(&8)

パーソナルジム&８浦和店

パーソナルジムアンドエイト　ウラワテン

リラク
エステ

埼玉県さいたま市浦和区仲町１-１-１０ウイング浦和地下1階
浦和駅北口徒歩1分

アンドエイト浦和店(&8)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

38件のブログがあります

前へ 3/4ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2021/9/7

投稿者：

パーソナルジム&8

間食には、、、

皆様、こんにちは！パーソナルジム&８です！間食をしたい方におすすめなものがあります！そのメニューとは、、、ビーフジャーキーです！たんぱく質が豊富に含まれています！また、ビ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/8/28

投稿者：

パーソナルジム&8

納豆×キムチ

みなさん、こんにちは！パーソナルジム&８です！私が毎日必ず食べているものをご紹介します！それは、納豆 × キムチです！！私は最近腸活にとても興味があり、カラダの為にも腸の為…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/8/17

投稿者：

パーソナルジム&8

たんぱく質！

皆様、こんにちは！パーソナルジム&８です！食事をする際に「たんぱく質を意識して、摂取してください」と言われた人たくさんいるんではないでしょうか！たんぱく質は筋肉や骨、臓器…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/8/4

投稿者：

パーソナルジム&8

脂肪燃焼！

皆様、こんにちは！パーソナルジム＆８です！！みなさま、IGNITE(イグナイト)というサプリメントをご存知ですか？？聞いたことあるようないような名前が出てきましたね。笑イグナイト…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/7/28

投稿者：

パーソナルジム&8

これが！

皆様、こんにちは！パーソナルジム&８です！今回は&８で取り扱っているプロテインを紹介します！そのプロテインとは、、、HALEO　ISOCORE　BLACK OPSです！！このプロテインは余分な…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/7/7

投稿者：

パーソナルジム&8

しっかり水分補給を！！

こんにちは^ ^パーソナルジム&8です！夏が近づき、気温が上がってまいりました！加えて梅雨と蒸し暑い日々が続いております…熱中症も7月から8月にかけてがピークと言われています。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/6/23

投稿者：

パーソナルジム&8

第２弾！

皆様、こんにちは！パーソナルジム&8です！以前、私が最近ハマって食べている「さつまいも」のご紹介をしたと思いますが、さつまいもの第２弾です！今回は、ドラッグストアに売ってい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/6/21

投稿者：

パーソナルジム&8

今日のおやつ^_^

こんにちは！パーソナルジム&８です！今日の僕のおやつを紹介します！胸肉のジャーキーです♪ちなみに店長の冨澤さんからいただきました♪カロリーも低く、タンパク質も22g摂れます！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/6/13

投稿者：

パーソナルジム&8

炊飯器で簡単鶏胸チャーシュー♪

皆さん、こんにちは！パーソナルジム&8です！今日は炊飯器で簡単チャーシューのご紹介！用意するもの鶏胸肉　270g ※2人用ネギの先生姜　　一片ニンニク　一片☆醤油　大さじ4みりん…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/5/27

投稿者：

パーソナルジム&8

海老活！！！！

今回はパーソナルジム&8の究極の自炊ご飯！！！その名も『ガーリックシュリンプ』＾＾実はえびってタンパク質が豊富で脂肪も少ないのでとてもダイエット向きなのです！！是非来店して…続きを見る