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パーソナルジム&８浦和店

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浦和駅北口徒歩1分

アンドエイト浦和店(&8)のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2021/7/14

投稿者：

パーソナルジム&8

食べ歩き～！！

こんにちは！パーソナルジム&8です！先日、新大久保に行って参りました！！食べ歩きをしましたが、美味しそうなものだらけでした！！カロリーはえぐいですが…食べた後はもちろんトレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021/7/13

投稿者：

パーソナルジム&8

オススメコスメ！

皆さん！こんにちは！！！お待たせ致しました。お待たせしすぎたかもしれません。※先日全裸監督シーズン2を見終わった余韻が抜けてません…と、そんな余談は置いといて、、今回僕の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021/7/8

投稿者：

パーソナルジム&8

空気循環

皆様、こんにちは！パーソナルジム&8です！今回はサーキュレーターについて紹介します！扇風機となにが違うの？まずはここから簡単に説明します。扇風機は、涼を取ることを目的として…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/7/7

投稿者：

パーソナルジム&8

しっかり水分補給を！！

こんにちは^ ^パーソナルジム&8です！夏が近づき、気温が上がってまいりました！加えて梅雨と蒸し暑い日々が続いております…熱中症も7月から8月にかけてがピークと言われています。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021/7/5

投稿者：

パーソナルジム&8

かき氷！

こんにちは(^^)パーソナルジム&8です！最近凄まじい人気を見せる『かき氷』先日私は、天然氷を使っていておいしいと噂のかき氷を求めて！その為だけに埼玉県の長瀞まで行ってきました…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021/7/3

投稿者：

パーソナルジム&8

ストレッチポール

皆様、こんにちは！パーソナルジム&8です！私が自宅で使っているストレッチポールについて紹介します！ストレッチポールの効果として・脊柱・骨盤のアライメントを整えること、・脊柱…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021/7/2

投稿者：

パーソナルジム&8

カラダは正直者

みなさん、こんにちは！パーソナルジム&8です！私がよく聞かれる質問の1つにお腹が空いたらどうしてますか？という質問を多くいただきます！その回答の1つは、、、減量スイーツを作っ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021/7/1

投稿者：

パーソナルジム&8

超解放感！

こんにちは^ ^パーソナルジム&8です！先日『SHIBUYA SKY』へ行って参りました！地上229mからの景色は圧巻でした！超解放感。この一言に尽きます！世界って広いんだなぁ…是非この解放…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021/6/28

投稿者：

パーソナルジム&8

私を探してみてください！

こんにちは！パーソナルジム&8です！突然ですが、全国の書店で買えるこの二冊の筋肉雑誌！誠に恐縮ながら、、、私のインタビューやコンテストの記録など掲載されています！！！トレー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021/6/26

投稿者：

パーソナルジム&8

キムチ！

皆様、こんにちは！パーソナルジム&8です！スーパーに行ったら常に買うものがあります！それは、、、『キムチ』です！！みなさんはキムチはお好きですか？私は大好きです！笑キムチは…続きを見る