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鍼灸つぼセラピーRe.庵

シンキュウ ツボセラピー リアン

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リアン(Re.庵)のブログ

ビューティーのブログ一覧

49件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • 猛暑に負けない肌作り!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    内田 和枝
    今年は梅雨があっという間に終わり、その後は猛暑続きの日々(@_@;)暑さに身体も疲れ気味~この暑さで身体だけでなく、お肌も肌疲労起こしてませんか?夏の肌ダメージ大きいですよね…続きを見る
  • 秋こそ集中美容!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    内田 和枝
    昨夜からの大雨で冷え込む本日(>_<)寒くなると、お鍋食べたくなりますね~気温が下がると血流も悪くなり、肌にも悪影響!今から冷えに負けない肌作りが重要です。空気も乾きやすくな…続きを見る
  • 春の皿には苦味を盛れ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    内田 和枝
    春の訪れを告げる「菜の花」・・・通勤途中にある田んぼは菜の花で満開になっています♪満開の菜の花を見ると『あ~春だなぁ』とワクワクしてきます~春とはいえ・・・ポカポカ陽気は…続きを見る
  • 立春を迎えますね♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/2
    投稿者:
    内田 和枝
    明日は節分、子供さんがいる家庭では豆まきでしょうか♪また定番となった恵方巻や手巻き寿司をご準備するご家庭も多いのでは(^-^)今年の恵方は『東北東』だそうですよ!邪気祓いをし…続きを見る
  • 果物は焼くが正解!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/21
    投稿者:
    内田 和枝
    皆さん果物は好きですか?積極的に食している方、あまり食べない方色々でしょうが・・・ビタミン、ミネラルが豊富な果物類は、脳卒中や糖尿病などの生活習慣病の予防に繋がる食品です…続きを見る
  • メリークリスマス!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    内田 和枝
    皆様クリスマス如何お過ごしでしょうか?クリスマスといえば・・・ポインセチア(^-^)12月になるとポインセチアが飾られる所が多く、赤が気持ちまでウキウキさせてくれる♪葉だけで…続きを見る
  • ツボ意識のカイロ活用!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    内田 和枝
    12月なのに夏日のように23度もあった数週間前だったのに・・・あれから20度も下がる大寒波( ;∀;)気温低下に雪!12月に雪は久しぶりの事でしたが、気温の急降下に身体もビ…続きを見る
  • 里芋で体内から整えよう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    内田 和枝
    つぼセラピーRe.庵に併設する整骨院の患者様から、大量の里芋を頂きました(^-^)有り難いことです♪里芋はイモ類の中でも一番低カロリーで低糖質なんです!里芋の効能効果は・・・胃腸…続きを見る
  • 唇乾燥注意報!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/20
    投稿者:
    内田 和枝
    先週末は急な冷え込みに(>_<)みぞれ混じりの雨が降ったり( ;∀;)11月の寒波は珍しかったのではないでしょうか!皆さん急な気温低下で風邪などひいてませんか?寒さに加え空気の乾…続きを見る
  • 美肌菌活しませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    内田 和枝
    お肌も腸と一緒で善玉菌、悪玉菌、日和見菌がいるってご存知ですか?肌の常在菌は約20種、その常在菌の一種であるアクネ菌、黄色ブドウ球菌、表皮ブドウ球菌・・・『表皮ブドウ球菌…続きを見る
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