サクラセイタイイン ショウナンダイイン
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- 神奈川県藤沢市湘南台７-36-8
- 湘南台駅より徒歩9分 産後/リンパマッサージ/整体/ボディケア/もみほぐし/肩こり
さくら整体院 湘南台院のブログ
最新ブログ一覧
433件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
雨が近づくと、なんとなく頭が重い。ズキズキとした痛みが気になる。それは、気圧の変化で首や肩に力が入り、体が知らないうちにがんばりすぎているサインかもしれません。 整骨院で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
長引く腰痛でお悩みの方へ UPさくら鍼灸整骨院湘南台院には、慢性的な腰痛や日常生活での腰のつらさにお悩みの方が多く来院されています。デスクワークや立ち仕事、家事による負担など、一人ひとり異なる腰痛の状…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
赤ちゃんが生まれたあとも、体はすぐに元の状態に戻るわけではありません。産後しばらくは、骨盤まわりが安定しにくく、・腰がつらい・立ち上がるときに違和感がある・体が重だるいと…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寝たままで、体の内側がじんわり動く感覚。それだけなのに…・姿勢が崩れにくくなる・腰や肩のつらさを感じにくい・お腹や腰まわりが安定しやすいと感じる方が増えています「鍛えたい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
花粉の時期になると、 鼻がムズムズする 目がかゆい 頭が重い 首や肩までつらいそんなお悩みはありませんか？さくら鍼灸整骨院湘南台院では、 薬だけに頼らないやさしいケアで、花粉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
Step1：深呼吸で自律神経を整える肩こりが強い方は呼吸が浅くなりがち。浅い呼吸は交感神経が優位になり、免疫低下の原因になります。1日3回、ゆっくり深呼吸を意識しましょう。吸う4…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
慢性的な肩こり・首こり、むくみ、「なんとなく疲れが取れない…」と感じていませんか？それらの不調の原因は、体に溜まったリンパの滞りや不調の元となるしこりかもしれません さく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寒い季節は、体が自然と縮こまりやすくなります。デスクワークや車の運転などで長く座っていると「立ち上がるときに腰が重い」「じんわり痛む感じがする」そんな声をよく聞きます。冬…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、さくら鍼灸整骨院湘南台院です。寒さで体が縮こまり、筋肉や関節が硬くなりやすい冬。ちょっとした動きや前かがみで、思わぬタイミングでぎっくり腰になってしまうことが…続きを見る
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