サクラセイタイイン ショウナンダイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 神奈川県藤沢市湘南台７-36-8
- 湘南台駅より徒歩9分 産後/リンパマッサージ/整体/ボディケア/もみほぐし/肩こり
さくら整体院 湘南台院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
50代女性は、更年期によるホルモンバランスの変化の影響で、自律神経が乱れやすい時期です。特に多い不調を TOP3 でまとめると次のようになります。【1】眠りが浅い・途中で目が覚め…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寒い日と暖かい日が交互に続くこの時期は、体温調整を担う自律神経が乱れやすくなりますさらに生活リズムの変化が重なることで、体は知らないうちに疲労をため込みやすくなります。こ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「整骨院って、どんな服で行けばいいの？」「特別な準備は必要？」初めての整骨院は、わからないことが多くて少し緊張しますよねでも大丈夫。今回は、服装・持ち物・よくある不安をわ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
雨が近づくと、なんとなく頭が重い。ズキズキとした痛みが気になる。それは、気圧の変化で首や肩に力が入り、体が知らないうちにがんばりすぎているサインかもしれません。 整骨院で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
さくら鍼灸整骨院湘南台院には、慢性的な腰痛や日常生活での腰のつらさにお悩みの方が多く来院されています。デスクワークや立ち仕事、家事による負担など、一人ひとり異なる腰痛の状…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
赤ちゃんが生まれたあとも、体はすぐに元の状態に戻るわけではありません。産後しばらくは、骨盤まわりが安定しにくく、・腰がつらい・立ち上がるときに違和感がある・体が重だるいと…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寝たままで、体の内側がじんわり動く感覚。それだけなのに…・姿勢が崩れにくくなる・腰や肩のつらさを感じにくい・お腹や腰まわりが安定しやすいと感じる方が増えています「鍛えたい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
花粉の時期になると、 鼻がムズムズする 目がかゆい 頭が重い 首や肩までつらいそんなお悩みはありませんか？さくら鍼灸整骨院湘南台院では、 薬だけに頼らないやさしいケアで、花粉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
Step1：深呼吸で自律神経を整える肩こりが強い方は呼吸が浅くなりがち。浅い呼吸は交感神経が優位になり、免疫低下の原因になります。1日3回、ゆっくり深呼吸を意識しましょう。吸う4…続きを見る
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●2026/4/15
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