ハリートウキョウ セイタイイン
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ハリートウキョウ(HALII TOKYO)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 綺麗なデコルテは【綺麗な姿勢から】
こんにちは！
HALII TOKYOの鎌田です。
女性のみなさんの中で、
・首の長さが気になる
・肩周りの盛り上がり、厚み
・二重アゴ
このようなお悩みある方いませんか？
そのお悩み、実は【姿勢】が原因になっている場合があります！！！
猫背、巻き肩、ストレートネック
この3つのうち、1つでも当てはまってしまうと
首肩まわりに余計な力が入ってしまい、肩の盛り上がりや厚みにつながります。
↓↓もう少し詳しく説明しますね↓↓
上の写真のような姿勢は、頭部前方偏位と言って
肩に対し、頭が前に出てしまう姿勢です。
このような姿勢になると、首肩周りの筋肉が
下の画像の赤い丸の部分が「硬くなる筋肉」です。
「硬くなる筋肉」の部分がまさに肩がボコっと盛り上がっている部分です。
また、人の身体の脂肪は、硬く動きが悪い部分に付きやすいです。
その結果、メリハリのない上半身、二重アゴになってしまいます。
最初の症状＋姿勢が悪いかも…と思った方
ぜひ一度、当院にご相談ください！
あなたに合った改善方法をお伝えします(^^)
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