足悠 神楽坂店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021/5/11
- 腰が痛い！と思う方へ
- いつも悠新にお越しいただき誠にありがとうございます！
ストレスや長時間同じ姿勢を継続するといった原因で筋肉が強張った結果、
痛みとして現れるのが腰痛です。
こうした腰痛は筋肉の強張りや緊張を取り除くことで改善可能であり、
その手段としてマッサージが挙げられます。
筋肉を揉み込むことで血行を促進させていく過程がマッサージによる腰痛改善のメカニズムです。
ただし、全ての腰痛に効果があるわけではありません。
筋肉の強張りや緊張に伴う症状の場合はマッサージが有効とされています。
腰痛に陥りがちな人に多いのが、反り腰や猫背といった姿勢の悪化です。
悪い姿勢を維持した結果、筋肉に負荷がかかって腰痛に発展することがあります。
腰が痛くて辛いというかたはぜひマッサージをお試し下さいませ＾＾
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悠新（ゆうしん）
TEL03-3268-0966
新宿区神楽坂3-2-12摩耶ビル６階
飯田橋駅から徒歩5分
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店長
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