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Lucy health&beauty【ルーシー】(旧:痩身&ダイエット専門 Lucy)

ルーシーヘルスアンドビューティー

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  • 愛媛県松山市湊町5丁目3-1 新川ビル3F
  • 松山市駅前から左側、木村蒲鉾店の方向に徒歩1分。

ルーシー(Lucy)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • もうすっかり春ですね♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    よしみ
    やっと暖かくなってきて、そろそろお花見の季節ですね。外に出る機会が増えるこの時期、実はお肌のトラブルも増えやすいタイミングです。春は花粉や黄砂、寒暖差の影響で肌がごわつい…続きを見る
  • 春のたるみ増える理由+ピーリング必要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    よしみ
    春はたるみが増える季節?その理由と対策最近、「なんか顔が下がった気がする」「ほうれい線濃くなった?」こんな相談が増えています。実は春はたるみを感じやすい季節なんです。理由…続きを見る
  • 春は肌トラブルが増える季節です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    よしみ
    暖かくなってきて嬉しい時期ですが、実はこの時期…◯乾燥◯花粉◯黄砂◯寒暖差◯紫外線の増加この影響で肌荒れ・くすみ・たるみ・ニキビ増えやすい季節なんです(><)最近こんなお悩…続きを見る
  • この時期ならではの、いちご狩りへ!
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    よしみ
    先日の休日に、西条市のひのいちご園に行ってしました~♪いちご大好きなんです(^^)♪一応、いちごの栄養について。。。「ビタミンCの王様」と呼ばれるほど栄養価が高く、1日5~6粒で…続きを見る
  • ダイエットしても「お腹だけ痩せない人」の共通点
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    よしみ
    「食事も気をつけているのになぜかお腹だけ痩せない…」そんなお悩みを最近よく聞きます。実は、お腹まわりが痩せにくい理由は脂肪だけではありません。◯体の冷え◯巡りの低下◯姿勢…続きを見る
  • 冬の疲れが抜けない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    よしみ
    最近、「なんとなく体が重い」「寝ても疲れが取れない」そんなふうに感じていませんか?実は2月は、体にとって少し頑張りすぎてしまう季節です。寒い日が続いたかと思えば、急に暖か…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    よしみ
    最近、「体重はそこまで変わっていないのに、お腹や腰回りだけ気になる」というご相談がとても増えています。実はこれ、食べ過ぎだけが原因ではありません。寒い時期や疲れが溜まる時…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    よしみ
    身体を温める習慣は、血管を拡張し血流を促進することで冷えや全身の不調を改善する健康法です。【よもぎ蒸し】乾燥させたよもぎやその他の漢方・ハーブを煮立たせた鍋の上に専用の椅…続きを見る
  • ハイパーラドンマットの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    よしみ
    ハイパーラドンマットの主な効果は「体を深部から温めて、巡りと排出を促すこと」1、冷えの改善遠赤外線+ラドンの作用で体の芯まで温まる。手足の冷え、慢性的な寒さが和らぐ人が多…続きを見る
  • 『最強の素肌美人へ導く』ハーブクリームピーリング!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    よしみ
    【ハーブクリームピーリング】新メニュースタートしております。『Shiyakaハーブクリームピーリング』のコンセプトは、剥離せず、ダウンタイムなしでどんな肌質の方にも使うことがで…続きを見る
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ルーシー(Lucy)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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