Lucy health&beauty【ルーシー】(旧：痩身＆ダイエット専門 Lucy)
ルーシーヘルスアンドビューティー
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- 愛媛県松山市湊町５丁目３－１ 新川ビル３Ｆ
- 松山市駅前から左側、木村蒲鉾店の方向に徒歩１分。
ルーシー(Lucy)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 季節の変わり目の温活の必要性
- 春になって暖かくなってきましたが、
実はこの季節こそ「冷え」に注意が必要です。
朝晩の寒暖差や冷たい飲み物、
薄着になることで体の内側は意外と冷えています。
体が冷えると血流が悪くなり、
代謝低下、むくみ、肌荒れ、たるみなど美容面にも影響が出やすくなります。
対策としては、
湯船に浸かる、温かい飲み物をとる、首・お腹・足首を冷やさないなど、日常の小さな習慣が大切です。
体を温めることは、健康だけでなく美容の土台作りにもつながります。
季節の変わり目こそ、温活を意識して整えていきましょう。
Lucy health &beauty
住所 : 〒790-0012愛媛県松山市湊町5丁目3-1新川ビル3F
TEL : 089-961-1686
【Instagram】@lucy_ysm
【公式LINE】@lucy2021
体質改善/肌質改善/痩身/ダイエット/ファスティング/リンパ/たるみ/ほうれい線/ホウレイ線/法令線/目のクマ/アンチエイジング/エイジングケア/リフトアップ/若返り/しわ/シワ/予防美容/毛穴/毛穴汚れ/毛穴の開き/毛穴の黒ずみ/毛穴の角栓/小顔/顔痩せ/脂肪溶解/脂肪/お腹痩せ/美脚/フェイシャル/ニキビ/ニキビ跡/ニキビケア/ニキビ治療/ニキビ克服/凸凹/クレーター/赤み/しみ/シミ/色素沈着/毛穴洗浄/ピーリング/美肌/肌管理/幹細胞/乾燥肌/脂性肌/混合肌/敏感肌/脱毛/全身脱毛/VIO脱毛//ブライダル
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