ホグシアンドアロマ キャットナップ
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キャットナップ(Catnap)のブログ
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投稿日：2025/2/18
- 寒波到来してますね～
Catnapです。
昨日から急に気温が下がりましたね。体は冷えてません
か？来店されるお客様の足を触ると物凄く冷えていて…
私もそうですが足の指が痛くなって辛いですよね。男性
のお客様も冷えてるのにはびっくりしました。中々忙し
くて運動する暇が無いかと思いますが簡単な運動をアッ
プしますね。
足の踵上げ運動です。ふくらはぎの筋肉が下半身の血流
を心臓に戻してくれる事で浮腫にも効果あります。ぜひ
お試し下さい。併せてご予約もお待ちしております☆
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