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さくら整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/11/21
- 坐骨神経痛について
- 坐骨神経痛に悩まされた経験はありませんか？
腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアが原因としてよく言われますが、実は、神経周囲の筋肉の凝り固まりも原因の一つです
神経周囲の筋肉が凝り固まることで、神経が圧迫され、お尻から足先にかけて後面や側面に痛みやしびれが生じます
また、しばらく歩くことで痛みが生じ、休むと治まり、再び歩き出すと痛みがでる間欠性跛行が生じる場合があります
凝り固まった筋肉をほぐし、矯正を行うことで症状が改善され、姿勢改善などの効果もあります
気候や生活習慣も関係しているので、普段の姿勢やストレッチ、腰や脚を冷やさないよう保温を行うことが大切です
『背骨は身体の大黒柱』
腰痛・肩凝り・頭痛・スポーツ障害・椎間板ヘルニア・ぎっくり腰・シビレなどの辛い症状から、骨盤矯正・猫背矯正など姿勢や骨格の歪みもお任せください！！
さくら整体院
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